笑顔道アスリートケア整骨院BLOG

野球、肩の痛み。|新船橋

こんにちは！

千葉県船橋市

東武野田線（アーバンパークライン）新船橋駅、および塚田駅より徒歩10分！

笑顔道アスリートケア整骨院です！

新船橋駅と塚田駅の間にある東武ストアさんのそば、東武スポーツクラブプレオン内にて全力施術させて頂いています！

肩こり、腰痛、ぎっくり腰、などなんでもお気軽にご相談ください！

さて、今回は投球障害で肩の痛みについて。

投球障害は野球をやっていて肩や肘に痛みが出る事の総称を言います。

肩は特に、球を投げた際に痛めてしまうなどで起こります。

リトルリーガーズショルダー、

SLAP損傷、インピンジメント症候群、腱板損傷などなど。

痛め方もいろいろあります。

例えば投げる際にどのタイミングで痛むのかによっても悪くなっている筋肉や体の機能の低下状態も変わります。

例えば投げ始めの力を入れたタイミングで痛い（加速期というタイミングですね。）

というタイミングや、そもそもその前に腕を上げただけで痛い・・・など。

主には肩関節や肩甲骨を支えたりコントロールする筋肉群に問題が出ていることがほとんどです。

トレーニングや、ほぐしたり、負担を減らすため、体幹周りの強化や身体の使い方、

負担のかかる原因があるならフォームの修正も必要になってくるかもしれません。

部活でガッツリやっている時などは、そうした修正のタイミングも相談しながら変えていくことになります。

なんにせよ、痛みが出たら自然治癒力だけでは難しいものもあるので一度近くの整形外科や接骨院などで相談してみてくださいね。

もちろんアスリートケア整骨院でもお気軽にご相談くださいね。

さて、各所で衛生管理対策が続いていますが、当院でも現在感染症対策を継続して行っております。

・オゾン発生装置や次亜塩素酸水による空気清浄を行っております。

・アルコールや手洗いなどを徹底し、術者の手指消毒を行っております。

・患者さま用に手指消毒液の設置をしております。

・スタッフの毎日の検温と提示。

・患者さまへ非接触型体温計による来院時検温の実施。

・人が触れる場所の消毒

・施術ごとのベッド消毒

・スタッフのマスク着用の徹底

など。

これからも感染症対策を継続しておこない、みなさまに安心してご来院いただけるよう努めてまいります。

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新船橋で人気NO.1のアスリートケア整骨院

住所：千葉県船橋市山手3-9-27　東武スポーツクラブプレオン船橋内

電話番号：TEL:047-436-8277