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頭痛に苦しめられていませんか？与野にあるさいたま与野整骨院にお任せください！
- 頭がズキズキする
- 目が疲れやすい
- 肩こりも酷い
- デスクワークで頭が痛くなる
- 頭が痛くて夜眠れない
- 仕事に集中できない
- 頻繁に頭痛が起こる
この様なお悩みがあるなら迷わずに、与野にあるさいたま与野整骨院へご相談ください。
頭痛に対する与野にある さいたま与野整骨院の考え方
頭がズキズキと痛み始めると勉強や仕事にも影響が出てしまいますよね。
そんなつらい頭痛は多くの人は緊張型頭痛と呼ばれるもので、
頭のまわりの筋肉、首、肩の筋肉が緊張し硬くなることで起こります。
パソコンなどの集中して行うデスクワークや姿勢の悪いまま長時間作業を行うと、
首、肩の筋肉が疲労し、緊張して血行不良を起こし、神経を圧迫するので頭痛が起こりやすくなります。
また、姿勢不良の原因としては身体を支えるインナーマッスルの筋力が低下することで
姿勢を維持させる筋肉が使えなくなっており
猫背などの姿勢不良になってしまいます。
この姿勢不良こそが頭痛と大きな関係があることを覚えておいてください。
頭痛、めまいをほうっておくとどうなるのか
頭痛は放っておくと慢性化し、悪化してしまいます。
頭痛が酷くなるとめまいや吐き気などに繋がります。
血行不良を起こしていることで、寝不足、冷え性なども引き起こします。
頭痛を感じたらすぐにさいたま与野整骨院にご相談ください。
与野にあるさいたま与野整骨院の頭痛・めまいのケア法
酷くなる前に早期回復することが大切です。
頭痛の原因となるのが姿勢不良と先ほども言いましたが、
この姿勢を正しくする治療を行います。
姿勢を正しくすることで血行促進、代謝向上をさせ、
緊張した筋肉の負担を取り除き肩こり、頭痛をなくしていきます。
どのようなメニューか、どのくらいの頻度で来たらいいのか
姿勢を正すのためには、まずは骨盤矯正で骨盤や背骨など全身のバランスを整えていきます。
筋肉の張っているところはマッサージやストレッチなども取りいれ、
筋肉の柔軟性を高めていきます。
そして、衰えて使えていなかった筋肉を呼び覚まし、身体を支えるようにするために
インナーマッスルまで刺激できるEMSを用いて筋肉トレーニングを行います。
姿勢を正すことで痛みの起こらない身体作りをしていきます。
これにより頭痛の緩和を目指していきます。
来院頻度の目安としては週2回を理想としています。
与野にある さいたま与野整骨院の頭痛治療を受けた患者様の声
- 肩こりや頭痛にお悩みのさいたま市中央区下落合在住の30代女性
- 以前から肩こりは感じていたのですが、
最近、頭痛もするようになって、さすがにヤバイかも･･･と危機感を覚えて、さいたま与野整骨院に来院しました。
自分ではあまり気にしていませんでしたが、かなり姿勢が悪くなっているとのこと･･･
姿勢を正せば肩こりも頭痛も良くなると言われ
半信半疑ではありましたが、通い始めました。
一回目の治療から自分の姿勢が良くなっていることを感じ、
回数を重ねるごとに肩こりが消えていきました。
本当に来て良かったと思える整骨院です。
