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x脚、o脚になっていませんか？？|与野
こんにちは！与野にある「さいたま与野整骨院」です。
与野駅・与野本町駅より10分！SEIYU与野店2階！駐車場完備！さいたま市中央区下落合にある整骨院です。整体・肩こり・腰痛・関節痛・骨盤矯正・姿勢矯正・産後骨盤や交通事故など一人一人に合った治療を提供！！
身体に関するお悩みがございましたら、さいたま与野整骨院にご相談ください！
膝の痛みにより立ち上がりや歩くことが辛くなったりしていませんか？
重心の位置や左右バランスが悪くなったことにより、痛みが出ることがあります。
でも、お身体のバランスは自分ではなかなか分からないと思います。
原因はさまざまで生まれつきの人や、怪我によって骨が変形してしまった人もいますが、普段の歩き方や座り方、姿勢、運動不足などが多くの原因だと考えられます。
また、脚が不安定な為、それをカバーしようとして腰に負担がかかり、腰痛や肩こりも引き起こしてしますのです。
さいたま与野整骨院ではこちらの膝の痛みでお悩みの患者様に
骨盤矯正と楽トレ（EMS）で膝の調整をしていきました。
骨盤を矯正することで体のバランスを整え、歪みを正しい位置へ戻します。
脚を組む癖のある人は骨盤の歪みに繋がるので辞めましょう。
ＥＭＳを用いて筋力強化に努めます。
脚の内側の筋肉を鍛えることで膝の調整が望めます。
また、外側に重心がかかる内股歩きをやめ、背すじを伸ばし、かかとから着地してけり出すように歩くことを意識すると、内側に重心がかかり脚の内側の筋肉を使うことになります。
歩き方の指導も行っております。
これらの方法で患者様のＯ脚を調整することができました。
さらに身体のバランス、姿勢の調整、重心の変化で筋肉が鍛えられ、無駄な筋肉がなくなり脚がすっきりしました。
O脚や膝痛、腰痛、骨盤の歪みなどで整体や整骨院、接骨院をお探しでしたら
ぜひ一度、与野にあるさいたま与野整骨院にご相談ください！
笑顔で過ごせる毎日のため、全力でサポートさせていただきます。
さいたま与野整骨院 院長 川合 拓実
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与野で人気NO.1のさいたま与野整骨院
住所：埼玉県さいたま市中央区下落合3-7-9 SEIYU与野店2F
電話番号：048-711-5845
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