笑福整骨院BLOG

野球肘とは|谷保

皆様こんにちは！
国立市にある笑福整骨院です。

南武線「谷保駅」から徒歩5分
とは中央線「国立駅」からバスで10分の所にあります。
国立市、府中市、国分寺市など様々な地域の方からお越しいただいています。

整体、腰痛、肩こり、骨盤の歪み、産後の骨盤、交通事故など一人一人にあった治療を提供いたします！
土日、祝日も営業しておりますのでお気軽におこしください！
また笑福整骨院では引き続き新型コロナウイルス対策として以下のことを行っております。

○施術者のマスク着用の実施○
患者様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。
○空間除菌装置の設置○
院内には低濃度オゾン発生装置や次亜塩素酸水を使用した加湿器を設置しております。

○使用毎のアルコール消毒の実施○
患者様の使用したスリッパ、荷物入れ、ベッド等はご使用毎に消毒させて頂いています。

4月に入り暖かい日が増えてきました。皆様はいかがお過ごしでしょうか。
今回は「野球肘」についてお話しします。

【野球肘とは】
野球肘は、ジュニア期の野球投手に多く発生するスポーツ障害です。
投げすぎやオーバーユース（使い過ぎ）、ミスユース（間違った使い方）により発生します。
成長期の骨が障害されるため、肘の痛みだけでなく将来にわたる骨の変形が出るもあります。
野球肘には内側型、外側型、後方型があります。
内側型では明らかな肘内側の痛み、腫れ、投球時の痛み、肘の動きの制限、時に小指側の痺れが出現します。

【原因】
野球肘は、野球によるスローイング動作、特に成長期の投手に多く発生する「オーバーユース」に起因し、投球する側の肘の内側、外側、肘頭に発生する、投球時のみ痛が主症状です。
徐々に発生することが多く、慢性化しやすいため痛みが発生し出したら注意が必要です。

・内側型
内側型は、肘の内側部が投球動作時に回内屈筋群によって牽引力が加わり、回内筋群や内側側副靭帯、尺骨神経がストレッチされ、肘の内側に小さな損傷が発生します。
重症例では上腕骨内側上顆が牽引によって剥離骨折を起こす場合もあります。
・外側型
外側型は、肘の外側にある上腕小頭や橈骨頭に圧迫力が加わり、骨の壊死や欠損、遊離体（骨が剥離し関節の中で漂うもの）などの離断性骨軟骨炎が発生します。
・後方型
後方型は、投球動作の減速時に肘進展位で、尺骨肘頭に牽引力が加わり、剥離や疲労骨折などが発生します。

【治療方法】
主な原因である投球動作の休止を徹底する必要があります。また、投球後のアイシングを徹底する必要があります。
骨に異変がみられる場合は3か月以上の休止が必要になります。また、骨の変形がみられる場合は最低1～3年程度の休止や治療、リハビリが必要になります。
骨片が生じ、関節の動きが制限される場合は骨片を摘出する手術が必要となります。

正しい使い方を学ぶことや普段から投げすぎないことも大切になってきます。
もし痛みが出てきたり肘の動かしずらさなどがあればぜひご相談ください。

笑福整骨院では、国家資格保持者の施術スタッフが
常勤していますので安心して施術を受けていただけます。
骨格矯正やEMS療法以外にもほぐしも
も受けていただけます。
お気軽にご相談ください。

また笑福整骨院では引き続き新型コロナウイルス対策として以下のことを行っております。
○アルコール消毒のお願い○
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、来院時には消毒のご協力をお願い致します。

恐縮ではございますが、ご理解、ご協力の程よろしくお願い致します。

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谷保で人気NO.1の笑福整骨院
住所：東京都国立市富士見台2丁目2-5

電話番号：0425757018

笑福整骨院　院長　道端
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