リモートワークでの症状に有効なEMSとは?|谷保
皆様こんにちは!
国立市にある笑福整骨院です。
南武線「谷保駅」から徒歩5分
中央線「国立駅」からバスで10分の所にあります。
国立市、府中市、国分寺市など様々な地域の方からお越しいただいています。
整体、腰痛、肩こり、骨盤の歪み、産後の骨盤、交通事故など一人一人にあった治療を提供いたします!
前回のブログでは、リモートワークで
起こりうる症状についてお話しさせて頂きました!
では、実際にリモートワークが原因で
お身体が痛くなった場合、どのような治療が有効なのでしょうか?
笑福整骨院ではほぐしの治療や、骨格矯正も
ご用意しておりますが、私がオススメするのはEMS(神経筋刺激療法)です!
腰痛のカギとなってくるのは、
腸腰筋というインナーマッスルです。
人は主に、歩くときに腸腰筋を使いますが
リモートワークの増加により、
通勤での歩行の減少や
自分に合っていない机や椅子が原因で
腸腰筋がうまく働かなくなっている方が
増えているのです。
腸腰筋は、鍛えるだけでは腰痛改善に
繋がりません。
筋力をあげつつ、しっかり柔軟性を
高めてあげる事が重要です。
EMSでは腸腰筋に効果的に
アプローチする事ができ、柔軟性を高める事ができます。
EMS療法を受けながら
お身体をほぐしたり、矯正の治療を
合わせて行うのもオススメです。
腰痛に悩んでいる方はぜひ一度、
ご相談ください^ ^
お身体を良くしていくと、お仕事の効率も
上がるかもしれませんよ♪
笑福整骨院では引き続き新型コロナウイルス対策として以下のことを行っております。
○施術者のマスク着用の実施○
患者様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。
○空間除菌装置の設置○
院内には低濃度オゾン発生装置や次亜塩素酸水を使用した加湿器を設置しております。
○使用毎のアルコール消毒の実施○
患者様の使用したスリッパ、荷物入れ、ベッド等はご使用毎に消毒させて頂いています。
また受診された患者様には以下のことについてご協力をお願いしております。
○来院時の検温のお願い○
来院された患者様には検温をお願いしております。
体温計は安全面に考慮し、非接触型の体温計を使用しております。
○アルコール消毒のお願い○
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、来院時には消毒のご協力をお願い致します。
恐縮ではございますが、ご理解、ご協力の程よろしくお願い致します。
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谷保で人気NO.1の笑福整骨院
住所:東京都国立市富士見台2丁目2-5
電話番号:0425757018
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