冷え性にお困りではありませんか？|下北沢

こんにちは！下北沢にある下北沢駅前の接骨院・はり灸院です！

徐々に寒くなってきましたね、体調を崩されていませんか？

下北沢駅前の接骨院・はり灸院は下北沢からは徒歩2分

下北沢南口商店街中程、ダイソー 下北沢店さんのお向かいにあります。

土曜、日曜、祝日も定休日なし！10：00～21：00まで営業しております！

休日のお買い物のついでや、お仕事帰りなどいつでもお気軽にご相談ください！

寒くなってくると出てくるこのお悩み…

あなたは冷え性でお悩みではありませんか？

冷え性でお悩みの方で、最も多いのは「末端冷え性」です。

末端冷え性とは体温が低いわけではないのに、手や足の指先や足底が温まらず、冷えている状態のことです。

末端冷え性の具体的な症状としては

手先、足先の冷え・足のむくみ・不眠・肌荒れ・生理不順などさまざまな症状が上げられます。

原因としては

体の末端まで血液が行き届かなくなる、血行不良が考えられます。

・代謝の低下

寒くなると血管が収縮するため血流が悪くなり、心臓から送り出される温かい血液が体の末端まで行き届かず、手足の冷えを感じやすくなります。

血液の流れが悪くなると、体全体に栄養が運ばれにくくなるため、体内に老廃物が溜まり、ますます血流が悪くなってしまいます。

代謝が悪くなると内臓の働きを低下していまい、体温調節の機能を低下させて、冷えの悪化につながってしまうのです。

・筋肉量の低下による血行不良

筋肉は心臓と同じように血液を全身に送るポンプのような働きをするため、筋肉量が少なく動きが小さいと、血液を送り出す力も弱く血液を全身へ送ることができずに血行不良を招きやすくなります。

また、筋肉には熱を作る働きもあるので、筋肉量が少ないと熱を生み出すことができず、体の冷えにつながりやすいのです。

特に女性の場合、男性よりも筋肉量筋肉量が少なく脂肪が多いので熱を作りにくく冷えやすい体質だと言われています。

脂肪は一度冷えると温まりにくい性質を持っているため、冷えの原因となります。

・自律神経の乱れ

自律神経は、体内での体温調節の役割を担っています。

血管を収縮させる「交感神経」と、血管を拡張する「副交感神経」からなる自律神経のバランスが崩れていることも、末端冷え性の原因のひとつです。

また、生理前や更年期など、女性ホルモンの分泌が不安定な時期も、自律神経の乱れから手足が冷えやすくなります。

【下北沢駅前の接骨院・はり灸院での治療】

下北沢駅前の接骨院・はり灸院では冷え性改善の治療も行っております。

・骨盤矯正・姿勢矯正

腰痛や肩こりにも効く、骨盤矯正・姿勢矯正で骨盤・姿勢の歪みを正し、正常な血液の流れを取り戻します。

・鍼灸治療

自律神経のバランスを整えます。

・楽トレ

筋肉を鍛えることで、代謝改善・血行促進を促します。

これらの治療を用い、冷え性の改善のお手伝いをさせていただきます。

冷え性にお悩みの方は一度ご相談ください。

◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
下北沢駅前の接骨院・はり灸院では、下記の対策を実施しております。

〇施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。

〇アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

〇施術ベットはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。

～～お客様へのお願い～～
〇発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。

下北沢駅前の接骨院・はり灸院では

肩こり、腰痛、関節痛、ヘルニア、頭痛、骨盤の歪みや

交通事故によるむちうち、怪我による捻挫、骨折など

さまざまなお体のお悩みに対応しております。

ぜひ一度、下北沢にある下北沢駅前の接骨院・はり灸院にご相談ください！
笑顔で過ごせる毎日のため、全力でサポートさせていただきます。
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下北沢で人気NO.1の下北沢駅前の接骨院・はり灸院
住所：〒155-0031　東京都世田谷区北沢2丁目17-14　
電話番号：03-5787-5262
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