その症状、姿勢からかも！|下北沢

こんにちは！

下北沢駅の接骨院・はり灸院です！

下北沢駅から徒歩３分

南口商店街の中にございます。

当院では患者様一人一人に合った治療を提案し

その患者様の目指すべきゴールに最後まで向きあわせていただきます！

今日は猫背姿勢についてお話しさせて頂きます！

そもそも猫背とは何故なるのでしょうか？

原因として考えられるのは長時間同じ姿勢でいる事です！

デスクワークなどでキーボードを操作する時などで肩が内巻きになった前屈みの姿勢になっていませんか？この姿勢が長く続くと背骨や骨盤が歪んでしまい、筋力も落ちて来てしまいます。

デスクワークだけでなく、長時間スマホなどを使っている時も同じような姿勢になってしまいます。

猫背になってしまうと肩がこるだけでなく腰にも負担がかかってしまいます。

自分が猫背なのかを知るために自宅でできる簡単なチェック法をお伝えします！

壁に背中をつけて立ってみましょう！

頭が壁から離れていたり、上手く立てなかったりする方は猫背姿勢になっているかもしれません！

当院ではそういった姿勢を改善する為の骨格矯正を行なっております！

わからないことがありましたらお気軽にご連絡お待ちしております。

詳細はこちらから↓

https://egao-do.com/shimokitazawa/pelvis-correction/

お身体にお悩みがある方

是非一度下北沢にある下北沢駅の接骨院・はり灸院にご相談ください！

笑顔で過ごせる毎日の為、スタッフ一同全力でサポートさせていただきます！

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下北沢で人気NO１の下北沢駅の接骨院・はり灸院

住所：東京都世田谷区北沢2-17-14

電話番号：03-5787-5262