ぎっくり腰
何気ない日常生活の動作から…
- 起床時に痛みがある
- 屈んだ状態から重い物を持つ痛み
- 長時間座ってから立ち上がる痛み
- トレーニング中の痛み
- 日常生活での痛み
- ストレッチをした時の痛み
この様な腰の痛みがあるなら迷わずに、笹塚にある笹塚整骨院へご相談ください。
ぎっくり腰に対する笹塚にある笹塚整骨院の考え方
ぎっくり腰といっても原因は様々ですが
普段の姿勢からの骨格の歪みで全体的に筋肉が硬くなってきているとぎっくり腰になりやすくなります。
更にその影響で、身体を支える為の筋肉が使えなくなり腰に負担がかかり痛めてることも考えられます。
ぎっくり腰の症状をほっておくとどうなるのか
放っておくと痛みがさらに増してしまいます。
またその痛みをかばうことで他のところに負担がかかるようになり痛みが出るようになってしまいます。痺れ・ヘルニアのリスク、日常生活の支障をきたす可能性があしますので早めのケアが必要です。
笹塚にある 笹塚整骨院のぎっくり腰のケア方法
まずが痛みが出ている部分の炎症を抑えます。痛みが強い場合は電気治療で痛みを抑えていきます。
腰の周囲の筋肉の緊張を取り除き、骨格矯正で身体の歪みを整えることで腰にかかる負担を軽減し、
腰回りのインナーマッスルの強化をすることでぎっくり腰の再発防止を行います。
どのようなメニューか、どのくらいの頻度で来たらいいのか
痛み、炎症が強い時期はハイボルト治療やアイシングなどを行い痛み、炎症を抑えていきます。
痛みが治まってきたら骨格矯正やEMSで根本治療を開始します。
骨格の安定性・インナーマッスルが強化されるので正しい姿勢で身体が支えられ楽になります。
痛み、炎症が強い時期は頻度は高めで可能なら毎日の通院が必要です。痛みが落ち着いてきたら週2,3回が目安になります。
腰の痛みに悩まされていた患者様の声
- 腰痛にお悩みだった渋谷区笹塚在住の30代女性
- 整骨院が多く立ち並ぶ中、ぎっくり腰になってしまい「どこの院にしようかな?」と悩んでいると「人のよさそうな整骨院がある!腕もいいらしい!」という噂を聞いたのでお世話になることにしました。
急性症状についてはもちろんのこと、どうしてぎっくり腰になってしまったのか、どういう治療をすれば今後の予防に繋げられるのかなどを親身になって考えてくださり、腰もどんどん良くなっていきました。