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笹塚にある 笹塚整骨院の外反母趾治療はこんな方におススメです！
- 変形
- 疼痛
- 炎症
- 熱感
- 靴が当たる
外反母趾とは
外反母趾は、足の親指が隣の指に向かって変形して曲がってしまうことです。親指の付け根の関節が突きだし、靴に当たって痛みや炎症を起こします。
エックス線写真でみると親指の付け根の関節が付き出していることがわかります。ヒールをはく女性に多いです。
外反母趾をほうっておくとどうなるの？
外反母趾を放置すると、変形が酷くなり、痛みで靴が履けない、歩けないなどの日常生活に支障が出てきて、手術になります。
外反母趾の解消法
外反母趾を改善するには保存療法と手術があります。保存療法では、靴の指導、先の細くなくかかとの高くない靴を履かせます。つま先は1~1.5センチ余裕のあるもの、中敷きを入れてなかでずれないようにするのも大切です。足の指運動指導グーパー運動をさせる。または手でストレッチしたり、マッサージを行う。また、テーピングや装具を使用し、曲がってしまった指を戻す。
笹塚整骨院の外反母趾のおすすめメニュー
外反母趾を改善するには保存療法と手術があります。保存療法では、靴の指導、先の細くなくかかとの高くない靴を履かせます。つま先は1~1.5センチ余裕のあるもの、中敷きを入れてなかでずれないようにするのも大切です。足の指運動指導グーパー運動をさせる。または手でストレッチしたり、マッサージを行う。また、テーピング使用し、曲がってしまった指を戻す。炎症があれば、超音波治療し、根本的な治療として、O脚、骨盤の歪みの治療、それを維持するためのインナーマッスルに対してのems治療を行う。頻度は最初一週間に2.3回。２ヶ月位して落ちてくれば2.3回にする。
