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乾燥が及ぼす健康被害|笹塚
京王線、渋谷区笹塚周辺にお住まいの皆様、笹塚整骨院です！
京王線「笹塚駅」から徒歩5分。大型スポーツジム「NAスポーツクラブA-1」の中の2階にあります。
今回は「乾燥の影響」についてです。
エアコンをつけっぱなしにしたり、部屋に加湿器などがないと空気が乾燥してしまいがちです。
空気の乾燥をそのままにするとあらゆる危険が及ぶ可能性があります。
１.感染症にかかりやすくなる
喉や鼻の粘膜は、空気中に存在するウイルスや菌の侵入を予防する役目があります。
空気が乾燥してしまうと、鼻や喉の粘膜を保護しているバリア機能が低下して感染症にかかりやすくなります。また、咳などの飛沫がさらに小さな飛沫となって、空気中を漂う量が増えることが明らかになっています。
２．こまめに水分を補給する
気づかぬうちの脱水を防ぐためには、喉が渇く前にこまめに水分摂取をすることが大切です。
水分摂取により、鼻や喉などの粘膜を潤すことで保護することができ、感染症予防にもつなげることができます。
また、砂糖や塩分などの濃度が高いものを摂りすぎると、体内に水分を吸収するまでの時間が長くなってしまいます。また、アルコールやカフェインを含む飲料は、尿の量を増やしてしまい逆に体内の水分を出してしまうので、摂りすぎには注意が必要です。
また、当院では衛生管理も徹底しており、下記の対策を実施しております。
○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。
○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。
〇施術ベット、スリッパ、ボールペンはお客様ごとに次亜塩素水による消毒を実施しております。
○次亜塩素水、オゾンによる空気の除菌
スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。
笹塚整骨院
TEL 03-3481-5897
営業時間:月〜金 11:00〜22:00
土日祝 10:00〜19:00
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