ぎっくり背中は、突然発生します。

一般的なぎっくり腰とは異なり、筋肉の損傷によるものなので肉離れに近い状態です。

男女関係なく発生するぎっくり背中は、受傷直後に処置を行わないと、痛みが広範囲になり動きの制限も強くなる傾向があります。

ぎっくり背中の原因

ぎっくり背中の原因は以下のようなことが考えられます。

1. 急な動作(肩関節や肩甲胸郭関節)
2. 身体の冷え
3. 筋肉の柔軟性不足
4. 姿勢不良
5. 普段の運動不足

ぎっくり背中になってしまう方の多くは、筋肉の柔軟性低下と肩甲骨の動きの悪さがみられます。

血液の循環も滞りやすい箇所であるため、身体の冷えなどの影響と重なるとぎっくり背中は発生します。(背中は、太い血管の通る箇所ではないのも理由のひとつです)

腰と背中は密接な関係であることが、上の図から分かると思います。

普段の生活で腰やお尻に対してのストレッチや軽い運動をしている方は発症する可能性を下げることができます。

 

施術しなかった場合･･･

この炎症期・修復期で適切な施術をしなかった場合には以下のようなことが身体に出てきます。

• 筋肉が張りやすくなってくる
• 一定の期間で再発する
• 肩こりや首こりが出やすくなる

なぜ、このようなことが発生するのかというと、背中の筋肉は腰や首と密接な関係を持っているからです。

そのため、適切な範囲で施術をしないと、痛みが引いた後に筋肉の過剰な緊張状態が作られる可能性があるからです。

ぎっくり背中に関わる筋肉の影響は大きいため、注意するようにしましょう。