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筋肉はどうやって動いてるの？|笹塚
京王線、渋谷区笹塚周辺にお住まいの皆様、笹塚整骨院です！<
京王線「笹塚駅」から徒歩分。大型スポーツジム「NAスポーツクラブA-1」の中の2階にあります。
今回は「筋肉」についてです。
私たちの体の筋肉には３種類あります。骨格筋・平滑筋・心筋です。
骨格筋(随意筋)は私たちが身体を動かすための筋肉です。そして平滑筋(不随意筋)は胃腸の動きや血管の収縮を担当し、心筋は心臓の筋肉で２４時間の鼓動を続けています。
骨格筋は脳からの指示によって収縮します。脳からきた信号を伝える運動神経の枝は背骨の中にある脊髄を下ります。脊髄の横断面を見ると中心部に灰白質という構造があり神経細胞の本体が集まっています(枝が多く通るところは白質)。脊髄前角というところにある脊髄前角細胞(運動神経細胞)が伝わってきた信号に応じて筋肉に動くよう指示するわけです。
骨格筋の断面を見ると筋肉がいくつかの束(筋束)から構成されています。
筋束は数十から数百本の筋細胞によって構成され、さらに筋細胞の中には数多くの筋原線維という細胞内器官があります。
筋原線維は横から見ると色の濃い部分(暗帯)と薄い部分(明帯)が交互に並んでいて横紋と呼ばれます。
さらに筋原線維を細かく見ると太い線維と細かい線維が噛み合わさっており、太い線維の部分が暗帯、細い線維の部分が明帯だとわかります。
筋肉の収縮は太い線維と細い線維の噛み合わせが深まることによって起きます。
また、当院では衛生管理も徹底しており、下記の対策を実施しております。
○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。
○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。
〇施術ベット、スリッパ、ボールペンはお客様ごとに次亜塩素水による消毒を実施しております。
○次亜塩素水、オゾンによる空気の除菌
スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。
笹塚整骨院
TEL 03-3481-5897
営業時間:月〜金 11:00〜22:00
土日祝 10:00〜19:00
