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O脚矯正|笹塚
京王線、渋谷区笹塚周辺にお住いの皆様、笹塚整骨院です！
京王線「笹塚駅」から徒歩5分。大型スポーツジム「NAスポーツクラブA-1」の中の2階にあります。
今回は「O脚矯正」についてお伝えします。
O脚とは、立位で両踵をつけ揃えた際に両膝の間に隙間ができてしまう状態の事です。
大きな原因としては、骨盤の歪みや太もも外側の過緊張・筋力低下・歩き方などと他にも複数あります。
O脚からどういった症状がでてくるかというと、膝の内側・股関節・足底外側の痛みや足関節を捻挫しやすくもなります。
また靴の外側だけ削れている方もO脚の可能性があります。
長い年月放っておくと皆さんが良く聞く変形性膝関節症にもなってきます。
なので症状部位に対して「O脚矯正」を入れ改善していく事が大切になってきます。
アプローチ方法としては、骨盤から下肢にかけての歪みやバランスをトムソンベッドやアクチベータを用いて矯正を行い、足関節のアライメントも悪くなっているので整えていきます。また内転筋の筋力低下も原因の一つでもあるので、筋力トレーニングなど（自宅でも可能な運動）を行っていきます。
もしO脚の症状でお困りでしたら、お気軽にご相談ください！
また、笹塚整骨院では衛生管理も徹底しており、下記の対策を実施しております。
○施術者のマスク着用の実施お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。
○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。
〇施術ベット、スリッパ、ボールペンはお客様ごとに次亜塩素水による消毒を実施しております。
○次亜塩素水、オゾンによる空気の除菌
スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。
笹塚整骨院
TEL 03-3481-5897
営業時間:月〜金 11:00〜22:00
土日祝 10:00〜19:00
