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季節の節目|笹塚
京王線、渋谷区笹塚周辺にお住まいの皆様、笹塚整骨院です！
京王線「笹塚駅」から徒歩5分。大型スポーツジム「NAスポーツクラブA-1」の中の2階にあります。
今回は、「季節の節目」についてです。
季節の節目になると気温が定まらない日が多く、一日の中でも寒暖差が激しい日もあります。
そうすると身体にも反応がでやすく、特に血流に関係もしてきます。
血流は寒く感じる時は血管が細くなり流れが悪くなり、暖かく感じる時は太くなり流れが良くなります。
筋肉がハリやすく硬くなる原因に血流が関係しており、身体を冷やしてしまうと血流の流れが悪くなりハリにつながってきます。
ここで多いのが寝ている時の服装が軽装で朝がいつもより寒い日だった場合に身体が冷えてしまい血流の流れを悪くした状態になり筋肉が張ってきます。この状態から朝起床時に急な起き上がりなどをしてしまいぎっくり腰をしてしまうケースが多いです。
この季節の節目は服装など気温の変化に気を付けてみてください！
もし痛みがでてしまった、困っている時は些細な事でも当院へご相談下さい。
また、当院では衛生管理も徹底しており、下記の対策を実施しております。
○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。
○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。
〇施術ベット、スリッパ、ボールペンはお客様ごとに次亜塩素水による消毒を実施しております。
○次亜塩素水、オゾンによる空気の除菌
スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。
笹塚整骨院
TEL 03-3481-5897
営業時間:月〜金 11:00〜22:00
土日祝 10:00〜19:00
