笑顔道笹塚整骨院BLOG

「反り腰」でお悩みの方|笹塚

こんにちは！

笹塚整骨院です。

反り腰とはどんな状態？

反り腰とは専門的な言葉で「骨盤前傾」といい、骨盤が前側へ倒れ骨盤にある骨の1つである坐骨（お尻の下の骨）が後ろに出っぱっていることを指します。

本来、人の正しい姿勢はS字姿勢であり、骨盤がまっすぐに立ち、背骨がゆるやかな

カーブを描いています。