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O脚について！|航空公園
こんにちは、所沢市にある航空公園の鍼灸整骨院です！
航空公園駅 駅構内2Fにある鍼灸整骨院です！
◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。
〇施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。
〇アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
〇施術ベット、スリッパはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。
〇オゾン・次亜塩素酸を使い院内の空気清浄を行いウイルス対策の強化をしております！
以上の対策により院内安全に努めております！
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今回はO脚についてご説明致します！
O脚とは、両膝の位置が外側に開いていき両足を合わせた際に両膝の間に隙間ができた状態のことを指します。
なぜこのような状態になってしまうかということですが原因はいくつかあります。
特に多い原因としては「体の使い方」です。
人間の体の機能上、よく負荷が掛かる方向へ筋肉や骨が変形していきます。
つまり、膝が外に開いていくということは、体に対しての荷重が体の外側に掛かることが多いということです。
もう少し具体的にすると、太ももの外側の部分に荷重がかかってくると、その部分の筋肉に膝が引っ張られてしまい膝が外に開いていきます。
これにより、O脚になることが非常に多いのです。
これに関して治療を進めていくとなると、体の使い方を変えていくことが1番のO脚治療の近道になります！
どこに荷重が掛かってくるのが理想かと言いますと、「土踏まずの内側」です！
ここに掛かることで、人間の体の重さを真っ直ぐ下に受け止めることができるので、重心が左右にブレにくくなります！
そうすると、外側に筋肉や骨が引っ張られることもなくなるので、自然と矯正されやすくなります！
荷重の位置を調整するのはご自分で行うとなると、非常に難しいと思います。
当院では、患者様お一人お一人の歩き方や体の使い方に合わせて、どのような意識で動いたら良いかお伝えさせて頂きます！
O脚が気になるという方がいらっしゃいましたら、是非一度当院へご相談頂ければと思います！
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貴重なお声を聞かせていただきまして、ありがとうございました。
頂きましたご利用様の声は宝物です。
これからも精進いたしますので、末永くよろしくお願い致します。
ぜひ一度所沢にある航空公園の鍼灸整骨院にご相談ください！
笑顔で過ごせる毎日のため、全力でサポートさせていただきます。
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所沢で人気NO.1の航空公園の鍼灸整骨院
住所：埼玉県所沢市並木2-4-1航空公園駅内2F
電話番号：tel:0429469576
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