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骨盤の歪み気になりませんか？|航空公園
こんにちは、所沢市にある航空公園の鍼灸整骨院です！
航空公園駅 駅構内2Fにある鍼灸整骨院です！
◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。
〇施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。
〇アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
〇施術ベット、スリッパはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。
〇オゾン・次亜塩素酸を使い院内の空気清浄を行いウイルス対策の強化をしております！
以上の対策により院内安全に努めております！
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皆さん普段の姿勢、骨盤の歪み気になりませんか？？
骨盤が歪む原因は日常の生活の中にたくさんあるのです。
・姿勢
長時間のデスクワークなどで椅子に浅く腰掛け、背中を丸めて作業している。
・座り方
座るときは足を組んでしまう。
・立ち方
どちらか片方の足に体重をかけて立っている。
・持ち方
バックなどの荷物はいつも同じ肩から下げる。
こういった普段の癖から骨盤は歪んでしまいます。
また、筋力の低下により良い姿勢を維持することができず、骨盤が歪む姿勢を続けてしまうことがあります。
骨盤を歪ませないためには、正しい姿勢を維持することが大切です。
骨盤の歪みは肩こりや腰痛、膝痛などさまざまな体の不調の原因になります。
肩こりや腰痛にお困りの方は、骨盤の歪みが原因かも？！
骨盤の歪みをとることは、身体の不調である、腰痛・肩こり・首こり緩和以外にも良いことがたくさんあります。
・歪みによって落ちていた内臓が正しい位置に上がることでお腹がすっきり見える。
・左右の足のバランスが整うことで足の長さも整う。
・背筋が伸びるので、見た目がよくなる。
・血行が良くなり、新陳代謝が上がる。
また、正しい姿勢を維持するには筋力も必要です。
「楽トレ」もご一緒におすすめいたします。
骨盤を支える筋肉（インナーマッスル）を鍛えることができます。インナーマッスルを鍛えることで姿勢を維持できるようになります。
航空公園の鍼灸整骨院では、このようにお身体の歪みなどの症状に対して、その原因の根本治療を行い、お悩みを改善した上でそれをずっと維持し続けていくための治療をさせて頂きます。
根本改善をしていくことで、患者様のお悩みをしっかりと解消できるようお手伝いさせて頂きます！
お身体でお困りのことがございましたら、航空公園の鍼灸整骨院にお気軽にご相談ください！
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所沢で人気NO.1の航空公園の鍼灸整骨院
住所：埼玉県所沢市並木2-4-1航空公園駅内2F
電話番号：tel:0429469576
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