航空公園の鍼灸整骨院BLOG

膝の痛みにお悩みの方へ！|航空公園

こんにちは！

笑顔道航空公園の鍼灸整骨院です。

西武新宿線「航空公園駅」の2階にある航空公園の鍼灸整骨院では、腰痛や肩こりをはじめ、スポーツ外傷、寝違え、ギックリ腰、猫背などの姿勢のお悩みに対する施術も行っております。

お身体に関するお悩みがございましたら、一度航空公園の鍼灸整骨院へご相談ください！

♦︎新型コロナウイルス対策について♦︎

当院では新型コロナウイルス感染症対策として以下のことを徹底しております！

●アルコール消毒液の実施

施設内にアルコール消毒を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願い致します。

●施術ベットは患者様ごとにアルコール消毒を実施しております。

●アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛け下さい。

～～お客様へのお願い～～

●発熱症状のある方について

大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。

スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。

皆さまのご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。

さて今回は膝の痛みについてお話をします。

航空公園の鍼灸整骨院にも膝の痛みで悩まれている方が多く来院されています。今回はそんな多くの方が悩まれている膝の症状の原因と治療法をご紹介致します。

まず60代以上の方に多いのが変形性膝関節症です。これは膝の内側が痛くなる人が多いです。筋力の低下、軟骨のすり減りが原因ともいわれおり、航空公園の鍼灸整骨院では膝にかかる負担を減らすように運動を交えながら治療をしていきます。

つぎに20代〜50代に多いのが、ランナー膝です。腸脛靭帯炎ともいわれ、これは膝の外側が痛みます。その名の通りランナーに多く、使い過ぎ、いわゆるオーバーユースが原因です。走り方の悪さや骨盤のゆがみによっても起ります。

最後に学生に多いのがオスグットという成長痛です。膝の少し下が出っ張り、そこから痛みが出るのです。スポーツをしている男の子に多く見られます。女の子に多いのは膝のお皿のすぐ下が痛むタナ障害というものです。これもスポーツをする子に多く見られます。いずれの症状もテーピングなどを使用して痛みを軽減し、ストレッチなどで筋肉の柔軟性をつけるように治療していきます。

このように膝の痛みには、さまざまな種類があり、当院では患者様一人ひとりの症状に合わせ、筋力トレーニングや運動での保存療法を主に行っていきます。また姿勢の見直しや歩き方の見直しなども大切です。

楽トレ(インナーマッスルトレーニング)について

骨盤矯正・姿勢矯正について詳しく見る

痛める前よりも良くなることを目指しあらゆる治療を行っていきます。

新型コロナウイルス対策、膝の痛み、その他カラダのお悩みで整骨院をお探しでしたらぜひ一度、所沢にある航空公園の鍼灸整骨院までご相談ください！

楽しく健康に過ごせる毎日のために、しっかりとサポートさせていただきます。

航空公園の鍼灸整骨院