航空公園の鍼灸整骨院BLOG

寒暖差による自律神経の乱れに！！！|航空公園

こんにちは、所沢市にある航空公園の鍼灸整骨院です！
航空公園駅 駅構内2Fにある鍼灸整骨院です！

皆さん自律神経ってワードよくお聞きになること多いと思います！

自律神経が乱れてる、自律神経が整う、自律神経がー…などなど。

聞き馴染みのある言葉でも自律神経ってなんなんだろうって思いませんか？

自律神経って簡単に言うと自分では調節できない、自分の意思とは関係なく働く神経のことを言います！

例えば…呼吸　消化　血液循環　排泄など身体が判断して勝手にやってくれるとこです！

自律神経も大きく分けて交感神経と副交感神経があり活動している状態を交感神経、リラックスしている状態を副交感神経と考えてもらって大丈夫です！

乱れてる状態とは寝ようとしてるのに目が冴えて寝れない、寝ても疲れが取れてないなど様々な症状があります。

整えるためにも1日に自分をリラックスさせる時間を作ってみてはいかがでしょうか！

◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。
〇施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。
〇アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
〇施術ベット、スリッパはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。
〇オゾン・次亜塩素酸を使い院内の空気清浄を行いウイルス対策の強化をしております！

以上の対策により院内安全に努めております！

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所沢で人気NO.1の航空公園の鍼灸整骨院

住所：埼玉県所沢市並木2-4-1航空公園駅内2F
電話番号：tel:0429469576