航空公園の鍼灸整骨院BLOG

姿勢をよくするとスタイルも良くなる？！|航空公園

骨盤矯正をするとスタイルも良くなるという噂聞いたことありませんか？

こんにちは、所沢にある航空公園の鍼灸整骨院です！

航空公園駅より0分！所沢市所沢にある整骨院。整体・肩こり・腰痛・関節痛・骨盤矯正・姿勢矯正・産後骨盤や交通事故など一人一人に合ったオーダーメイド施術を提供します。

最近、お腹が出てきた。

下っ腹がぽっこり出てて気になる。

お気に入りのジーパンが入らなくなった。

このようなお悩みの方、いらっしゃいませんか？

お腹がぽっこりしてしまう原因としては

もちろん、脂肪が考えられます。

皮下脂肪や内臓脂肪がつけば当然お腹はぽっこりします。

しかし、中には痩せているのにお腹だけぽっこりしてる方もいらっしゃいませんか？

これは、

・お腹周りの筋力の低下

・骨盤の歪み

・姿勢の悪さ

これらが原因かもしれません。

筋肉は、日常生活で使われていないと、どんどん衰えます。

お腹周りの筋肉が衰えると筋力に支えられていた内臓が徐々に重さに耐えられなくなり、内側から押されて、下腹が膨らんできてしまいます。

骨盤が歪んでしまうと、下腹ぽっこりの原因にもなります。

歪んだ骨盤は開閉がスムーズに行われず開きっぱなしになり、内臓が正しい位置に留まることができず、下がっていってしまい下腹がぽっこりと出て見えることもあります。

また、姿勢の悪さからお腹がぽっこり見えてしまうこともあります。

お腹周りの筋力の低下や骨盤の歪みにより腰を反ってしまい、お腹を突き出しがちになってしまったり、猫背により、立ち姿がお腹がぽっこりに見えたりします。

座るときも背中が丸くなり、骨盤が傾いた状態になるとぽっこりお腹になってしまいます。

骨盤を正しい状態にし、良い姿勢をいじできるようになると、使われていなかった筋肉が使えるようになっていきます。

筋肉を有効活用することで、エネルギーが消費されるようになります。

内臓機能も活性化し、消化や新陳代謝、便通も良くすることができるのです。

個人差はありますが、姿勢が良くなることでボディラインが美しく見えるということは大いにあると言えるでしょう。

あなたも少しでも気になったら航空公園の鍼灸整骨院までご相談くださいね。

航空公園の鍼灸整骨院では下記の対策を実施しております。

♦新型コロナウイルス・インフルエンザ予防対策について♦

〇施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させて頂いております。

〇アルコール消毒の実施
*アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

〇施術ベットはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。

 〇ご来院時に、お客様ごとに検温のご協力を頂いております。

〇院内空間には“次亜塩素酸水”、“低濃度オゾン”を発生させ、空間除菌に努めております。

～～お客様へのお願い～～
発熱症状のある方について大変恐縮ではございますが、ご来院をお断りさせて頂いております。
皆様のご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。

肩こりや腰痛、頭痛など整体や整骨院、接骨院をお探しでしたら

ぜひ一度所沢にある航空公園の鍼灸整骨院にご相談ください！
笑顔で過ごせる毎日のため、全力でサポートさせていただきます。

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所沢で人気NO.1の航空公園の鍼灸整骨院
住所：住所：埼玉県所沢市並木2-4-1航空公園駅内2F
電話番号：tel:0429469576
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