猫背
猫背でこんなお悩みはありませんか?
- 肩がこる
- 腰痛が酷い
- 頭痛がよくある
- 背部がはりやすい
- 躓きやすい
- 老けて見える
- 痩せにくくなった
- 元気がないとみられやすい
- 疲れやすい
とくやま接骨院の猫背の症状に対してどのような見解を持っているか
近年ではデスクワークでのパソコンの操作、スマートフォンの操作などで
若い人でも猫背になってしまう人が増えています。
猫背になってしまう主な原因は不良姿勢を続けてしまうことで、
腹筋や背筋を使わなくなって、筋力が低下し正しい姿勢を維持できなることが考えられます。
猫背の症状を放っておくと、どうなるか
猫背のままで生活をしていると身体のバランスが悪くなっているため、
身体のあちこちに負担がかかるようになり肩こりや腰痛が起こってしまいます。
また、前屈みの姿勢になってしまうため内臓が圧迫され機能が低下してしまいます。
胃腸が調子悪くなったり、血流が悪くなってしまいます。
周南市にあるとくやま接骨院では猫背を正すにはどのようなことを治療できるのか
猫背の矯正するには筋肉を強化することが大切です。
インナーマッスルと言う筋肉は骨や関節を支えていて正しい姿勢を維持させるには
この筋肉を鍛える必要があります。
身体のどの部分の筋肉が低下していて鍛える必要があるのかを検査し
筋肉バランスを整えていきます。
どのようなメニューがどのくらいの頻度で来たらいいか
とくやま接骨院では猫背の治療に特化した猫背プログラムがあります。
これは筋肉を強化するためのEMSを使った治療のほかに
身体のバランスを良くするための矯正治療などを組み合わせて行うオリジナルの治療です。
身体の状態を診て、あなたにあった治療を提供いたします。