とくやま整骨院BLOG

笑顔道とくやま整骨院です！|徳山

こんにちは。笑顔道とくやま整骨院です！

JR「徳山」駅から徒歩15分、また公営バスをご利用の方は「松保町東」バス停から徒歩2分です。

無料駐車場には12台分の駐車スペースが完備されています！

肩こり、腰痛、頭痛、膝痛、骨盤の歪み、産後の骨盤ケア、交通事故治療など身体に関するお悩みお気軽にご相談ください！

今日の朝は一段と冷え込みましたね

お身体の調子はいかがですか？

本日は「猫背」についてお話ししますね

猫背って聞くと背中が丸いイメージがあると思います

実は種類が4つあります

①お腹猫背タイプ:お腹側に腰が反りすぎて、お腹が前に突き出ている。反り腰でお尻が後ろに出すぎている場合です。ハイヒールをよく履いたり、妊娠中の人は注意です。

②腰猫背タイプ:腰の部分に丸まりの頂点がくる。腰部の背骨のゴツゴツが手で触ると分かるようなら可能性大です。あぐらをかいたり、脚を組む癖のある人に注意です。

③背中猫背タイプ:背中の中心あたりに丸まりの頂点がくる。最も多いタイプ。首猫背よりもやや下方にその頂点があるのが特徴。腕組みの癖がある人に注意です。

④首猫背タイプ:肩の後ろに丸まりの頂点があるために頭が前方に突き出しているように見える。お腹猫背を併発していることも多い。高い枕を使っている人に注意です。

当院ではカウンセリングと説明をし、歪みチェック、施術、アドバイスという流れで行っております！

猫背を解消することで身体の様々な箇所に良い影響が出てきます♪

とくやま整骨院（院内）における対策

・アルコール消毒や手洗いの徹底

・オゾン・次亜塩素酸水を使い空気除菌対策の徹底

（次亜塩素酸水入り加湿器2台）

・換気（窓や扉は常に開放しております）

・扉、スリッパ、カゴ、ペンなどの消毒

・施術者の検温など体調管理

・施術者マスク着用

当院では手技療法をメインで痛みを取っていきながら骨格の歪み取る矯正治療、インナーマッスルを鍛える機械を使用したり、1人1人に合った治療させて頂いております。

整体や整骨院、接骨院をお探しでしたら

ぜひ一度、周南市にあるとくやま整骨院にご相談ください！
笑顔で過ごせる毎日のため、全力でサポートさせていただきます。