今日から7月!今年も残り半年です|徳山
こんにちは。笑顔道とくやま整骨院です!
JR「徳山」駅から徒歩15分、また公営バスをご利用の方は「松保町東」バス停から徒歩2分です。
無料駐車場には12台分の駐車スペースが完備されています!
肩こり、腰痛、頭痛、膝痛、骨盤の歪み、産後の骨盤ケア、交通事故治療など身体に関するお悩みお気軽にご相談ください!
本日は「熱中症」についてお話ししますね!
◯熱中症とは
体温を保つために汗をかき、体内の水分や塩分(ナトリウムなど)の減少や、血液の流れが滞るなどして体温が上昇して重要な臓器が高温にさらされたりすることにより発症する障害の総称のことを言います。
◯症状
・頭痛、吐き気、身体がだるい、ぐったりする
・めまい、立ちくらみ、手足の痺れ、気分が悪くなる
・意識障害、痙攣、身体が熱い
このような症状が出てきた場合
・涼しい場所へ行く(冷房が効いてる室内、風通しの良い日陰)
・首周り、脇の下、鼠径部及び身体を冷やす
・塩分、水分、経口補水液で補給する
自分の身体としっかり向き合い
暑さから負けないように踏ん張りましょう!
とくやま整骨院(院内)における対策
・アルコール消毒や手洗いの徹底
・オゾン・次亜塩素酸水を使い空気除菌対策の徹底
(次亜塩素酸水入り加湿器2台)
・換気(窓や扉は常に開放しております)
・扉、スリッパ、カゴ、ペンなどの消毒
・施術者の検温など体調管理
・施術者マスク着用
当院では手技療法をメインで痛みを取っていきながら骨格の歪み取る矯正治療、インナーマッスルを鍛える機械を使用したり、1人1人に合った治療させて頂いております。
整体や整骨院、接骨院をお探しでしたら
ぜひ一度、周南市にあるとくやま整骨院にご相談ください!
笑顔で過ごせる毎日のため、全力でサポートさせていただきます。