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若い方にも増えている症状です！|中野
中野地域にお住まいの方、こんにちは！！
中野駅南口を出て徒歩おおよそ３分
南口本通り商店街にある
中野通り整骨院です！！！
整体・肩こり・ギックリ腰・関節痛・骨盤矯正・姿勢矯正・産後骨盤矯正など身体に関するお悩みお気軽にご相談ください！
皆様はスマホを使う時に首が痛くなりませんか？
人間の頭は約４、５ｋｇあります。その頭を首の骨と筋肉で支えるには、日常的に大きな負担がかかっていると言えます。
その首にかかる負担により首の筋肉が緊張して血流が悪くなり首こりの症状が起こります。
普段の生活の中で、デスクワークやスマートフォンなどの操作で長時間同じ姿勢を続けていると首や周辺の筋肉は緊張し首こりは起こってしまいます。
座り方一つでも、背中を丸めあごを突き出すような姿勢で一点を見続けて作業などをしていると、首の後ろの筋肉に頭の重みが集中し、筋肉は縮まり固まって首こりの原因になってしまいます。こういった姿勢を続けると首が真っ直ぐに変形して「ストレートネック」と言う症状になってしまいます。
また、寒い場所や冷房の効いた部屋で過ごしていると身体が強張り、筋肉が緊張して首こりの原因にもなります。
こういった首こりが原因で頭の後ろの方にある神経が圧迫され、耳鳴りや目のかすみ、頭痛なども引き起こすことがあります。
首には自律神経も通っており、圧迫されると自律神経のバランスが乱れ、冷え性やむくみ、他さまざまな体の不調が出てきます。
首がこっているだけと甘く見てはいけません。
当院では主に血流の促進を目的とした治療を行います。
・手技治療
手技治療で筋肉のほぐしやストレッチを行い、首こりを解消します。
筋肉をほぐすことで血流を良くし、老廃物を流します。
・ハイボルト治療
痛みの出ている場合は患部にハイボルテージ（電気治療器）を用いて、痛みを緩和させます。
・骨格矯正
痛みやこりの原因となる根本から治していきます。
骨格を正しく矯正することで筋肉、関節、靭帯、血管にかかる負担を取り除き、自然治癒力を高めます。
骨盤の歪みを整えることで姿勢を正し、痛みの出にくい身体作りをしていきます。
首や肩のコリや痛みは頭痛などにも繋がります。
悪化する前に根本的に治しましょう！
首や肩のコリや痛みにお悩みで整体や整骨院をお探しでしたら
ぜひ一度、中野にある中野通り整骨院にご相談ください！
笑顔で過ごせる毎日のため、全力でサポートさせていただきます。
◆中野通り整骨院では、低濃度オゾン発生機・食塩由来の次亜塩素酸水などで院内の空気清浄アルコールや手洗い等を徹底し院内安全に務めております。今こそ、免疫力を高めて過ごしましょう！！
中野通り整骨院は通常通り営業しております。
お気軽にお問い合わせください！！！
◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
中野通り整骨院では、下記の対策を実施しております。
○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。
○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。
〇施術ベットはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。
～～お客様へのお願い～～
○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。
スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。
皆さまのご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。
皆様の来院を心よりお待ちしております。中野通り整骨院
営業時間9：00～20：00【日曜日のみ9：00～18：00】
東京都中野区中野2-29-7 はとやビル1F
TEL:03-5340-7420
instagram:＠egaodo_nakanodori
HP:https://egaodo-souken.com/shopinfo/356/
