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腰の反り気になりませんか？今すぐアプローチしましょう！|中野
中野地域にお住まいの方、こんにちは！！
中野駅南口を出て徒歩約３分
南口本通り商店街にある
中野通り整骨院です！！！
整体・肩こり・ギックリ腰・関節痛・骨盤矯正・姿勢矯正・産後骨盤矯正など身体に関するお悩み
中野通り整骨院にお気軽にご相談ください！
皆さん反り腰気にしたことはありませんか？
また反り腰による下腹部の膨らみはありませんか？(ぽっこりお腹)
反り腰は、腰の反りを強くする筋肉が過剰に働いたり、太ももの前の筋肉が硬くなり骨盤の前傾が強くなることで起こります。
しかし、反対にお腹の筋肉低下によっても反り腰の原因に。
なぜなら、お腹の筋肉が弱くなってしまった結果、相対的に腰の反りが強くなってしまうからです。
お腹と腰の筋肉のバランスを保つ事が重要なってきます。
女性は、ヒールの高い靴を履くことが反り腰の原因となります。
つま先や足の前方に体重がかかりやすくなり身体が前方に傾いた姿勢を正そうと反り腰になったりします。
当院では少しでも患者様のお悩みを解決できるようサポートさせて頂きます！
お身体のお悩み、相談ありましたらお気軽にご連絡ください。
肩こり・腰痛・頭痛・膝痛・骨盤矯正・交通事故などで整骨院をお探しの方がいましたら
是非1度！
中野地域の健康応援団 中野通り整骨院にご相談ください！
皆様の「笑顔」を全力でサポートいたします！
中野通り整骨院
営業時間9：00～20：00【日曜日のみ9：00～18：00】
東京都中野区中野2-29-7 はとやビル1F
TEL:03-5340-7420
instagram:＠egaodo_nakanodori
ホームページ:https://egaodo-souken.com/shopinfo/356/
