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O脚を改善しましょう！！！|花小金井
こんにちは！
東京都小平市鈴木町にある光ヶ丘通り整骨院です。
光ヶ丘通り整骨院は西武新宿線「花小金井駅」南口から徒歩7分の光ヶ丘通り商店街にある整骨院です。
本日も元気に診療中です！♪
今日は「O脚」についてです！
O脚に悩んでいる方はいませんか？
O脚になる原因はいくつかあります！
普段の姿勢の悪さだったり、骨盤の歪みによるものや、筋力低下によるものなどがあります。
・普段から足を組んで座る
・椅子に浅く座る
・長い時間床に座る
・横座りする
などから骨盤の歪みになりO脚になりやすい傾向があります！
また筋力低下でもO脚になりやすいです。
太ももの外側の筋肉だけを使っていると、内側にある内転筋という筋肉が衰えて骨盤が開きやすくなります。
普段の歩き方はどうですか？？？
O脚になると左右のバランスが崩れてしまい、変形性膝関節症などになります
そうなってしまうと膝や腰、関節痛などにもつながります。
当院では骨格矯正を行っております。
歪んだ姿勢を根本か改善していきます！
また、骨盤の位置が正しい位置に戻っても、筋肉が衰えているとまた元に戻ってしまいます。
EMSという電気治療と組み合わせて治療をすることで衰えた筋肉を正しく鍛えることができます
O脚に悩んでいる方ぜひ一度ご相談ください！！！
お身体の悩みや、ご相談等ありましたらご気軽にご連絡お待ちしております。
今までいくつもの整体、マッサージ店を巡っても症状に変化のない方、一時的に良くなったけど戻ってしまった方、根本から体質や痛み、悩みを解消した方
是非一度花小金井にある光ヶ丘通り整骨院にご相談下さい！
笑顔で過ごせる毎日の為に全力でサポートさせて頂きます。
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小平市でNO,1の光ヶ丘通り整骨院
住所：東京都小平市鈴木町2丁目204ルミエール花小金井1F
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