光ヶ丘通り整骨院BLOG

肩こり解消|花小金井

こんにちは！

東京都小平市鈴木町にある光ヶ丘通り整骨院です。

光ヶ丘通り整骨院は西武新宿線「花小金井駅」南口から徒歩7分の光ヶ丘通り商店街にある整骨院です。

本日も元気に診療中です！♪

今日は「肩こり」についてです！

デスクワーク、リモートワークが増えて一日中パソコンとにらめっこの日々・・・

長時間同じ体勢が続いてしまうと肩から背中にかけての血流が悪くなり筋肉が固まってしまい

「肩こり」を感じるようになります。

・長時間同じ姿勢を取らない

・身体を冷やさないようにする

・水分をしっかりとる

このように筋肉の血流が悪くならないように心がけましょう！

お身体の悩みや、ご相談等ありましたらご気軽にご連絡お待ちしております。

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今までいくつもの整体、マッサージ店を巡っても症状に変化のない方、一時的に良くなったけど戻ってしまった方、根本から体質や痛み、悩みを解消した方

是非一度花小金井にある光ヶ丘通り整骨院にご相談下さい！

笑顔で過ごせる毎日の為に全力でサポートさせて頂きます。

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小平市でNO,1の光ヶ丘通り整骨院

住所：東京都小平市鈴木町2丁目204ルミエール花小金井1F

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