光ヶ丘通り整骨院BLOG

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反り腰になっていませんか??|花小金井

こんにちは!

東京都小平市鈴木町にある光ヶ丘通り整骨院です。

光ヶ丘通り整骨院は西武新宿線「花小金井駅」南口から徒歩7分の光ヶ丘通り商店街にある整骨院です。

本日も元気に診療中です!♪

 

今日は「反り腰」についてです!

皆さんは反り腰の姿勢がどのような状態になっているかご存じでしょうか?
反り腰とは骨盤前傾という状態で骨盤が前に倒れて、おしりの骨盤が後ろに引っ張っている状態をいいます。
本来の背骨は横から見るとS字カーブになっており、それによって身体にかかる負担を軽減させていますが、
姿勢が崩れることにより、その負担を分散させることができなくなってしまいお身体の不調や下腹部がポッコリしたり
おしりが後ろに突き出して見えてしまいます。
原因としては筋肉の柔軟性や筋力の低下、座り方、歩き方、立ち方が悪かったり、かかとの高い靴を履くことによる
重心が前に行ってしまい骨盤が前傾してしまう・・・などと原因はいっぱいあります。
反り腰の改善には日常生活での姿勢やインナーマッスルを意識することやおしりの筋肉を鍛えたり
原因に対してアプローチの仕方は様々です。
当院でも全身矯正やインナーマッスルを鍛える電気治療などがございますので、

お身体の悩みや、ご相談等ありましたらご気軽にご連絡お待ちしております。

 

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お身体https://egao-do.com/hikarigaoka/の悩みや、ご相談等ありましたらご気軽にご連絡お待ちしております。

 

当院にはキッズスペース、バウンサーの準備がありますので、小さいお子様連れの方でも大歓迎です!!!

バウンサーが苦手なお子様は手の空いているスタッフが抱っこをさせていただきますので

出産を終えたママさんもリラックスして施術を受けていただくことができると思います!!

 

また、5台ほどですが駐車場もありますのでお車でお越しの方はご利用ください!!!

 

当院はお昼休みは設けておりませんので、テレワークの休憩中や空き時間での急な症状の変化にも

対応できますのでお気軽にお問い合わせください!

 

 

今までいくつもの整体、整骨院を巡っても症状に変化のない方、一時的に良くなったけど戻ってしまった方、根本から体質や痛み、悩みを解消した方、

一人で悩まずに一度ご相談ください。当院のスタッフは症状の改善をするために一人一人に寄り添い、症状が改善・緩和するまで

全力でサポートさせていただきます。

 

私たちに笑顔で過ごせる毎日の為に痛みのない身体づくりのお手伝いをさせてください!!

 

 

 

是非一度花小金井にある光ヶ丘通り整骨院にご相談下さい!

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小平市でNO,1の光ヶ丘通り整骨院

住所:東京都小平市鈴木町2丁目204ルミエール花小金井1F

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営業時間

月~土  9:00~20:00

日・祝  9:00~19:00

 

定休日なし、お昼休みなし

※年末年始、社内行事の日は休診・営業時間の短縮がございますのでお問合せ下さい

 ブログには随時投稿してまいります。

 

 

光ヶ丘通り整骨院

花小金井駅徒歩7分
住所:東京都小平市鈴木町2丁目204−27
ルミエール花小金井1F
      受付:月~土 9:00~20:00 日・祝 9:00~18:00

光ヶ丘通り整骨院 地図
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