光ヶ丘通り整骨院BLOG

O脚やX脚など歪みでお悩みでないでしょうか？|花小金井

こんにちは！

東京都小平市鈴木町にある光ヶ丘通り整骨院です。

本日も元気に診療中です！♪

本日は当院でのO脚矯正についてです！

まずO脚とは足をそろえて立った時に膝と膝の間が2～3ｃｍあいている状態の事を言います。

脚の形が外に膨らみアルファベットのOのように見えることからO脚と言われています。

O脚にも解剖学的O脚と機能的O脚があり

（構造的O脚）

・骨の構造、先天的なものなので治すのが難しい

（機能的O脚）

・普段の姿勢、歩き方、身体の使い方によるものなのでそれらを治すことにより改善が見込まれる

原因として

①筋力の低下

運動不足や歩き方によりももの内側の筋肉が弱くなってしまうと外側の筋肉との差により

足が外側に向きO脚になってしまいます。

②歩き方

がに股で歩いているとももの外側の筋肉は使いますが内側の筋肉が使えずO脚につながります

また普段の姿勢が悪い場合も骨の歪みにつながります。

当院ではトムソンベッド、アクチベーターという矯正器具を用いて行っておりボキボキ鳴らすような矯正だとリスク等もありますが当院では患者様

の負担を少なく自重を使った矯正で幅広い年齢の方の矯正を行っています。

疑問等ありましたら一度当院までご連絡ください！

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今までいくつもの整体、マッサージ店を巡っても症状に変化のない方、一時的に良くなったけど戻ってしまった方、根本から体質や痛み、悩みを解消した方

是非一度花小金井にある光ヶ丘通り整骨院にご相談下さい！

笑顔で過ごせる毎日の為に全力でサポートさせて頂きます。