光ヶ丘通り整骨院BLOG

自律神経乱れていませんか？|花小金井

こんにちは！

光ヶ丘通り整骨院です。

今回は『自律神経』についてです！

『自律神経』とは身体の調子を整えるために重要な役割を果たしている神経です。

まず、自律神経には『交感神経』と『副交感神経』の二つの神経で成り立っています。

この二つの神経がお互いにバランスを取り合いながら身体の調子を整えています。

『交感神経』とは日中起きている時や緊張している時に優位になる神経で、活発に動くことができるように身体の状態を整えます。

『副交感神経』とはリラックスしている時や寝ている時に優位になる神経で、交感神経とは反対の動きをしています。

自律神経は季節の変わり目やストレス、不規則な生活習慣で乱れやすくなります。

自律神経が乱れると…

・なんとなく疲れが取れない

・全身がだるい

・やる気が出ない

・頭痛・眼精疲労

・便秘・下痢を繰り返す

・生理痛が強い

・イライラする

・足お腹が冷える

・肩こり・腰痛

以上のような症状が出てきやすいです。

当院では自律神経へのアプローチも積極的に施術させて頂いております！

暑さが続いている中で身体のバランスは崩れやすくなっています。

しんどいままにせず、一度ご相談ください！

光ヶ丘通り整骨院では、下記の内容をコロナ対策として実施させて頂いております。

★次亜塩素酸水を使い院内全体の空気洗浄を一日中行っています。

★次亜塩素酸水を使用し、カゴ、ボールペン、スリッパ、待合、受付など患者様が使用毎に消毒

★患者様施術毎の施術スタッフのアルコール消毒、手洗い、うがい、検温の徹底

★患者様毎のベッドや枕の消毒

★オゾン発生機を使い菌繁殖の予防

★患者様が密集しないように出来る限り予約時間に間隔をあけてご予約をお取りさせて頂いております。

★施術の際は、ベッドの間隔を空けてのご案内

患者様の不安が少しでも取り除けるようにこれからも環境整備に努めて参ります。

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今までいくつもの整体、マッサージ店を巡っても症状に変化のない方、一時的に良くなったけど戻ってしまった方、根本から体質や痛み、悩みを解消した方

是非一度花小金井にある光ヶ丘通り整骨院にご相談下さい！

笑顔で過ごせる毎日の為に全力でサポートさせて頂きます。

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小平市でNO,1の光ヶ丘通り整骨院

住所：東京都小平市鈴木町2丁目204ルミエール花小金井1F

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