光ヶ丘通り整骨院BLOG

眼精疲労お悩みないですか？|花小金井

こんにちは！

東京都小平市鈴木町にある光ヶ丘通り整骨院です。

光ヶ丘通り整骨院は西武新宿線「花小金井駅」南口から徒歩7分の光ヶ丘通り商店街にある整骨院です。

本日も元気に診療中です！♪

今日は「目の疲れ」についてです！

スマホやパソコン、読書などで目を酷使していませんか？

・目がかすむ

・目の疲れを感じる

・瞼の痙攣

・肩こりがある

・頭痛がある

睡眠はしっかりとれているけど・・・

このような症状がある人は【眼精疲労】が原因かも、、、

目を酷使した後は目の周りを軽くマッサージしたり、まぶたを温めてあげましょう。

セルフケアをすることで眼精疲労になりにくい状態を保つことができます！

お身体の悩みや、ご相談等ありましたらご気軽にご連絡お待ちしております。

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今までいくつもの整体、マッサージ店を巡っても症状に変化のない方、一時的に良くなったけど戻ってしまった方、根本から体質や痛み、悩みを解消した方

是非一度花小金井にある光ヶ丘通り整骨院にご相談下さい！

笑顔で過ごせる毎日の為に全力でサポートさせて頂きます。

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小平市でNO,1の光ヶ丘通り整骨院

住所：東京都小平市鈴木町2丁目204ルミエール花小金井1F

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