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寒さやストレスで自律神経が乱れているかも|花小金井
こんにちは！
東京都小平市鈴木町にある光ヶ丘通り整骨院です。
光ヶ丘通り整骨院は西武新宿線「花小金井駅」南口から徒歩7分の光ヶ丘通り商店街にある整骨院です。
本日も元気に診療中です！♪
今回は【自律神経】についてです。
不眠(起きるとすでに疲れている感じがする)や疲労感、頭痛、肩こり、動悸（どうき）や息切れ、胃痛や下痢、便秘などの消化器症状、イライラや不安などの症状は出ていませんか？？
なんらかの原因で自律神経のバランスが乱れてこのような症状が出ることがあります。
自律神経が乱れる原因の多くはストレスが影響しているといわれています。
このような日々のストレスにうまく対処することが自律神経の乱れを整えるために重要です。
心、身体のリラックスや気分転換になることを取り入れてみましょう❁
今までいくつもの整体、マッサージ店を巡っても症状に変化のない方、一時的に良くなったけど戻ってしまった方、根本から体質や痛み、悩みを解消した方
是非一度花小金井にある光ヶ丘通り整骨院にご相談下さい！
笑顔で過ごせる毎日の為に全力でサポートさせて頂きます。
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小平市でNO,1の光ヶ丘通り整骨院
住所：東京都小平市鈴木町2丁目204ルミエール花小金井1F
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