ぎっくり腰

ぎっくり腰

腰痛が癖になっていませんか？

• 定期的にぎっくり腰を繰り返す
• ベッドから起き上がった時の腰の痛み
• 重い荷物を持ち上げた時の腰の痛み
• 立ち上がった時の腰の痛み
• 前屈みになった時の腰の痛み
• 運動中の腰の痛み

この様な腰の痛みがあるなら迷わずに、花小金井にある花小金井駅前整骨院へご相談ください。

ぎっくり腰に対する花小金井にある花小金井駅前整骨院の考え方

骨格の歪み、筋力低下、筋肉の使い方に問題がありぎっくり腰が起こってしまうと考えられます。

腰痛・ぎっくり腰の症状をほっておくとどうなるのか

・日常生活に支障が出る
・足にシビレが出る
・ぎっくり腰が癖づいてしまう
などが起こりえるので早めのケアをしましょう。

花小金井にある 花小金井駅前整骨院の腰痛のケア法

・骨格矯正・
インナーマッスル強化

どのようなメニューか、どのくらいの頻度で来たらいいのか

・骨格矯正
・楽トレ(インナーマッスル強化)
・猫背矯正(筋肉の正しい使い方の指導)
骨格の動きが正常になり、その正しいバランスをインナーマッスルで支える事で楽になります。
痛みが強い時は毎日、症状が軽減してくれば週に2.3回が目安になります。