足裏の痛みについて|吉祥寺

こんにちは！田無の接骨院・はり灸院です(^^)/

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田無の接骨院・はり灸院では整体・腰痛・関節痛・神経痛・姿勢矯正・骨盤矯正・産後矯正や交通事故治療など患者さまの症状に合った治療を提供しています。

お身体のことでお悩みなどございましたら田無の接骨院・はり灸院まで気軽に相談ください！！

今回は、足裏の痛みについて投稿させていただきます。

みなさんは足の裏が痛くなったことはありませんか？

もしかしたら『足底筋膜炎』かもしれません。

足底筋膜炎とは、足の裏にある筋膜が炎症をおこして痛みが発生する症状です。

足底筋膜はいわゆる土踏まずの部分にある筋膜で、足に加わる衝撃を和らげる役割を担っています。

クッション機能が低下し、繰り返し負荷がかかることで足底筋膜と付着部で炎症が起きます。

足底筋膜が固くなると、伸び縮みしにくくなり足底筋膜が無理に引っ張られることで炎症が起きてしまいます。

足底筋膜炎はオーバーユース障害ですので、負荷が繰り返し腱の付着部分に加わることで小さな傷がついて、

それを修復しようとする力とのバランス、均衡が崩れた際に症状が出てくると言われています。

そのため、オーバーユースになってしまった原因を改善し、再発を予防することが重要です。

走ったり、長時間歩いたりする方、また立ち仕事が多いような足底に負担が多くかかる方に多く起こります。

原因としては

①足底に負荷がかかりやすいジョギングや、ランニング、またウォーキングが趣味

②疲労の築盛や、加齢

③足のアーチが崩れている

④ふくらはぎの筋肉が固い

⑤新しい靴に変えた、靴があっていない

などがあげられます。

当院では固くなった筋肉をほぐしたり、再発予防の為に運動のプランを提供しております。

患者様一人一人のお身体に向き合い、必要な運動を提案させて頂きます。

もしお身体にお悩みがございましたら田無の接骨院・はり灸院までお申し付けください！！

スタッフ一同笑顔でお待ちしております！！

上記以外でも悩み事や困ったことがあれば、お気軽にご相談ください！！

当院では感染症対策として各設備の消毒を徹底しております！

また、お子様連れでベビーカーなどでの来院も歓迎しております！

みなさまが安心して来院できる様に院内を清潔に保ってお待ちしております！

当院でも患者様のお悩みを少しでも解決できるようにお手伝いさせていただきます。
◇30分以内のご予約はお電話にてのみ承ります。
◇予約画面で×の表示の場合でもご予約を承れることがございます。
お気軽にお電話でご相談ください。

皆様のご来院を心からお待ちしております。

◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。

○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。

○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

〇施術ベットや枕はお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。

～～お客様へのお願い～～
○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。

スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。

皆さまのご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。

　　　　　　　　田無の接骨院・はり灸院　院長　唐鎌