最近疲れやすいと感じませんか??|吉祥寺
こんにちは!田無の接骨院・はり灸院です(^^♪
気温はまだまだ暑いですが、風があると少しずつ過ごしやすい陽気に変わってきましたね?
最近は昼間と朝晩の気温差が大きくなり、自律神経も乱れている方が多くいるかと思います(-“-)
本日のテーマは「自律神経の問題」です。
自律神経は聞いたことがあるけど、どういったものなのかわからないという人がいます。
それだけ聞くとわかりづらいかも知れません。
「交感神経」「副交感神経」ではどうでしょうか?聞いたことやどういったものかわかる人増えると思います。
自律神経とは上記二点を合わせたもののことを言います。
簡単にいうと、戦闘モードか休息モードかということです。
交感神経が戦闘モード。副交感神経が休息モードです。
これらがしっかりと交互に働くことにより、内臓の働きや昼間活発に動くことができます。
逆にうまく切り替えができないと、眠りが浅くなったり、疲れがとれない、免疫力が落ちたと感じる、汗が出ない、汗が出すぎる、気分が沈みやすい、ニキビができやすいなどなど、症状が出やすかったりします。
こういった症状が出て困っている、またよくわからないけど体が辛いなどありましたら、すぐにお電話ください。相談に乗らせてください。
皆様の笑顔の為に田無の接骨院・はり灸院スタッフ一同全力でサポートいたします!
上記以外でも悩み事や困ったことがあれば、お気軽にご相談ください!!
□30分以内のご予約はお電話にてのみ承ります。
□予約画面で×表示の場合も承れる場合がございます。
お電話にてお問い合わせください。
皆様の来院を心よりお待ちしております。
◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。
○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。
○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。
〇施術ベットや枕はお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。
~~お客様へのお願い~~
○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。
スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。
皆さまのご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。
田無の整骨院・はり灸院は年中無休で朝9時から夜8時まで元気に営業しております!
スタッフ全員で元気にお待ちしております!
是非お越しください