頭痛で悩んでいる方へ|吉祥寺

おはようございます！

田無の接骨院・はり灸院です(^^♪

最近頭痛で悩んでいる方々はいらっしゃいますか？

首・方などに力が入り頭痛や肩こりの原因になったりします。

目の疲れ、首・肩の筋肉の疲れによりさらに筋肉が固まり血行不良になることで頭痛を引き起こすことがあります。

この頭痛の原因は筋肉が固まることにより血管を圧迫し頭への血流減少することにあります。

なので今回は『頭痛対策』についてお話させていただきます！

一つ目の対策は筋肉を温めることです！

筋肉は冷えることで硬くなります。

また、寒くなると身体は動かしにくくなり一層筋肉は硬くなるります。

そうならない為には身体を温めることが重要です。

寒くなると姿勢もうつむきになり猫背になってしまいます。

そのため姿勢にも影響をあたえます。

二つ目の対策は姿勢の改善です！

姿勢が悪くなると、背中・肩首周りの筋肉は疲労しやすくなります。

そうすると筋肉の固まりが原因による頭痛にかかりやすくなります。

また、筋肉をほぐして一時的に良くなった筋肉も姿勢が悪いとすぐに戻ってしまいます。

ぜひ、田無の接骨院・はり灸院で姿勢のチェックしてみませんか？

姿勢改善について

今回頭痛についてのお話でしたが、田無の接骨院・はり灸院では

頭痛以外にも腰痛、膝の痛み、産後矯正、インナーマッスル、交通事故などの治療も行っております。

皆様の笑顔の為に田無の接骨院・はり灸院スタッフ一同全力でサポートいたします！

上記以外でも悩み事や困ったことがあれば、お気軽にご相談ください！！

□30分以内のご予約はお電話にてのみ承ります。
□予約画面で×表示の場合も承れる場合がございます。
お電話にてお問い合わせください。

皆様の来院を心よりお待ちしております。

◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。

○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。

○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

〇施術ベットや枕はお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。

～～お客様へのお願い～～
○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。

スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。

皆さまのご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。

田無の整骨院・はり灸院は年中無休で朝9時から夜8時まで元気に営業しております！

スタッフ全員で元気にお待ちしております！

是非お越しください