足首の捻挫を放置してはいけません！！！|吉祥寺

こんにちは！！田無の接骨院・はり灸院です(^^)/

皆さんは足首の捻挫をしたことはありますでしょうか？

当院にスポーツでけがをしてご来院される患者様の中でも最も多いのが

”足首の内反し捻挫”になります。

【原因】

スポーツの現場や日常で何かにつまずいき、

足首を内側に捻って靭帯が伸ばされることによって発生します。

また、中には捻挫を何回もしてしまっている方には、靭帯が伸び切り、骨の配置が歪んで繰り返して

捻挫をしやすくなる(捻挫ぐせ)こともあります。

【捻挫したらどうすればいいのか】

捻挫には程度があり、靭帯だけのケガもあれば、一番ひどい程度のものは靭帯にプラスして骨が折れていることも

あります。

当院ではまず、捻挫でご来院された患者様には、どの程度のけがレベルかを見極める鑑別から始めます。

鑑別が終わり、けがの程度が低い物であれば、基本的に患部を安静にして、冷やし、固定を行います。

患部には時間が経つにつれて、腫れや熱、押して痛い感覚、動かして痛い感覚があります。

そのような症状にはアイシングや、痛みを抑えるための特殊な電気(ハイボルテージ療法)で、患部の代謝を下げ、

包帯で足首が内側に捻らないように、固定しますす。

体重がかけられるようになったら包帯を外し、固定しつつ動かせるようにテーピングに切り替え、運動も可能にしていきます。

また痛みが完全になくなった後も、

再発しないための予防として、運動前のストレッチ指導や、硬くなり可動域の悪い関節へのアプローチ、

テーピングなども行っております。

■日常で捻挫した

■学生さんや、アスリート

■捻挫がなかなか治らない

■早く痛みを取りたい

■何度も捻挫を繰り返している

このように、悩まれている皆様は是非当院へご相談ください！

皆様のお声に全力でお応えできるよう、スタッフ一同

ご相談お待ちしております！！！

当院では感染症対策として各設備の消毒を徹底しております！

また、お子様連れでベビーカーなどでの来院も歓迎しております！

みなさまが安心して来院できる様に院内を清潔に保ってお待ちしております！

当院でも患者様のお悩みを少しでも解決できるようにお手伝いさせていただきます。
◇30分以内のご予約はお電話にてのみ承ります。
◇予約画面で×の表示の場合でもご予約を承れることがございます。
お気軽にお電話でご相談ください。

皆様のご来院を心からお待ちしております。

◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。

○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。

○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

〇施術ベットや枕はお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。

～～お客様へのお願い～～
○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。

スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。

皆さまのご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます