足を組むのが悪いのは何故？？|吉祥寺

こんにちは！田無の接骨院・はり灸院です！

突然ですが、皆さんは普段足を組みますか？？

本日は何故足を組むことが悪いことなのかを説明させて頂きます！

お仕事中デスクワークをしている時、自宅でテレビを見ている時

友達とお茶をしている時、普段から足を組むと骨盤のバランスが悪くなります。

骨盤のバランスが悪くなると、姿勢が悪くなり、抗重力筋が使えなくなり、

肩こり、腰痛、寝不足、むくみ、疲労感、だるさ、頭痛、冷えなどを引き起こします。

抗重力筋とは、重力に対抗して姿勢を維持し続ける筋肉の総称です。

あご、おなか、背中、おしり、もも、ふくらはぎの筋肉が抗重力筋に該当します。

骨盤のバランスは、立ち姿勢や座り姿勢での重心のかけ方、

座っている時に足を組むか、抗重力筋が使えているかによって決まってきます。

通常のマッサージでは、筋肉の血流がよくなることで一時的に調子は良くなりますが

根本的な解決にはなっていません。

そこで、骨盤を矯正し、整えることによって根本的な解決を目指していくことが大事になります！

当院では全身の骨格矯正やインナーマッスルを鍛えるEMS、筋肉を緩めたり自律神経を整える効果のある鍼灸治療など様々なメニューを提供することができます！

皆様の症状に合わせて必要なメニューを提案させて頂くので一緒に根本的にお身体の状態を良くしていきましょう！

上記以外でも悩み事や困ったことがあれば、お気軽にご相談ください！！

当院では感染症対策として各設備の消毒を徹底しております！

また、お子様連れでベビーカーなどでの来院も歓迎しております！

みなさまが安心して来院できる様に院内を清潔に保ってお待ちしております！

当院でも患者様のお悩みを少しでも解決できるようにお手伝いさせていただきます。
◇30分以内のご予約はお電話にてのみ承ります。
◇予約画面で×の表示の場合でもご予約を承れることがございます。
お気軽にお電話でご相談ください。

皆様のご来院を心からお待ちしております。

◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。

○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。

○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

〇施術ベットや枕はお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。

～～お客様へのお願い～～
○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。

スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。

皆さまのご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。

　　　　　　　　田無の接骨院・はり灸院　院長　唐鎌