偏平足について|吉祥寺

こんにちは！田無の接骨院・はり灸院です(^^)/

今回は足について！！

昔からよく聞く偏平足。

お持ちの方も少なくないのではないのでしょうか？

たとえば

・足が疲れやすい。
・バランス、姿勢が悪くなりやすい。
・外反母趾がある。
・よくスネやふくらはぎをつる。
・足のアーチが悪い。

などこういったお悩みはありませんか？

偏平足になる理由は足の筋力不足だとはご存知でしょうか？

足裏(土踏まず)付近の筋力不足だけではなく足背部(足の甲)の筋力不足というのも最近の論文では発表されております。

そもそも扁平足とは、足の裏にある土踏まずが潰れ、足裏が平らになった状態です。激しい運動をする人は痛むこともありますが、病気と呼ぶほどのトラブルはありません。土踏まずは大人になるにつれて徐々に高くなるため乳幼児の頃は誰でも扁平足です。

大人になってからの扁平足は、年齢による腱の変性や後脛骨筋が断裂して、体重の負荷によることなどの原因が考えられます。後脛骨筋機能不全でアーチが形成されにくくなり、かかとの骨が内側に傾いているので足にうまく体重をかけることができず、体が安定せず、片足立ちをしにくいのが特徴です。

身体の軸が崩れるので、腰痛や肩こりにも繋がります

治療として、インソールの使用や足裏の筋力をつける必要があります！

また、内反足や外反足になっている場合は足首の歪みがある可能性があるので正しい位置に戻す必要があります。

当院では【骨格矯正】を行っており、身体の歪みを整えて足の過度な負担を減らすことができます！

上記以外でも悩み事や困ったことがあれば、お気軽にご相談ください！！

当院では感染症対策として各設備の消毒を徹底しております！

また、お子様連れでベビーカーなどでの来院も歓迎しております！

みなさまが安心して来院できる様に院内を清潔に保ってお待ちしております！

当院でも患者様のお悩みを少しでも解決できるようにお手伝いさせていただきます。
◇30分以内のご予約はお電話にてのみ承ります。
◇予約画面で×の表示の場合でもご予約を承れることがございます。
お気軽にお電話でご相談ください。

皆様のご来院を心からお待ちしております。

◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。

○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。

○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

〇施術ベットや枕はお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。

～～お客様へのお願い～～
○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。

スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。

皆さまのご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。

　　　　　　　　田無の接骨院・はり灸院　院長　唐鎌