頭の痛み方で違いはあるの？|吉祥寺

こんにちは！田無の接骨院・はり灸院です(^^)/

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田無の接骨院・はり灸院では整体・腰痛・関節痛・神経痛・姿勢矯正・骨盤矯正・産後矯正や交通事故治療など患者さまの症状に合った治療を提供しています。

お身体のことでお悩みなどございましたら田無の接骨院・はり灸院まで気軽に相談ください！！

最近はものすごく暑かったり、急に雨が降ったりして、

天候の変化や気圧の変化で頭痛に悩まされていないでしょうか？

今日は頭痛の種類別に合わせた対処法をいくつかご紹介したいと思います。

1.頭がズキズキ痛むタイプ（血管型）

頭の片側または両側にズキズキと強い痛みが起こる頭痛は、

脳の血管が拡張して脳神経の一つの三叉神経が刺激されることで起こると考えられています。

この頭痛が起こる原因として、ストレスや頸肩こり、高温多湿による脱水、気温や気圧の変化、

空腹、女性ホルモンの変化、光、騒音、アルコールなど様々です。

血管が拡張して痛みが出現する頭痛の場合は、「冷やす」ことで痛みが軽減されることが多いので、

こめかみあたりの脈打つ部分などを冷却シートや氷枕などで冷やしてみてください。

反対に、体を動かしたり、光や音など刺激で痛みが強くなってしまうので、

暗く、静かな部屋などで安静にするのも良いでしょう。

痛み始めには、血管を収縮させる作用のある、カフェインを含んだコーヒーなどを飲むと緩和されることもあります。

2.頭がキューっと締め付けられるタイプ（緊張型）

緊張型頭痛は、心身の緊張から起こる頭痛で、頭全体が締め付けられるような痛みが特徴的です。

頸や肩周りの筋肉が緊張することで血流が悪くなり、痛みの元となる物質が神経を刺激することで起こるとされています。

また、神経や脳が過敏になることでも起こるとされています。

なので、お風呂に浸かって体を温めたり、ストレッチで頸や肩を動かしたり、

蒸しタオルなどを温めるのもおすすめです。

当院ではお体をほぐすだけではなく、鍼治療などで血流の改善も行っていますので、

何かお困りがある際にはお気軽にご相談ください。

上記以外でも悩み事や困ったことがあれば、お気軽にご相談ください！！

当院では感染症対策として各設備の消毒を徹底しております！

また、お子様連れでベビーカーなどでの来院も歓迎しております！

みなさまが安心して来院できる様に院内を清潔に保ってお待ちしております！

当院でも患者様のお悩みを少しでも解決できるようにお手伝いさせていただきます。
◇30分以内のご予約はお電話にてのみ承ります。
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皆様のご来院を心からお待ちしております。

◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。

○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。

○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

〇施術ベットや枕はお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。

～～お客様へのお願い～～
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大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。

スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。

皆さまのご理解とご協力のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。

　　　　　　　　田無の接骨院・はり灸院　院長　唐鎌