ナカノのセイコツインBLOG

コロナウイルス、インフルエンザの拡大予防対策

ナカノのセイコツイン（院内）における対策

・アルコール消毒や手洗いの徹底

・空気清浄機の使用

・換気

・使用ごとにベッドの消毒

・施術者の検温など体調管理

・施術者マスク着用

常日頃から、身体を治したい！と御来院頂いている患者様の為に安心安全な院内作りを行っています。

整骨院への来院は不要不急には含まれませんので安心して御来院ください。

また気になる事などがありましたら些細なことでも構いませんのでお問い合わせください。

■『膝の痛み』というのは膝関節の痛みです。

この小さな関節を靭帯や軟骨、筋肉のサポートで衝撃を和らげています。

「膝の痛みって年齢のせい？」と悩んでいる方は意外にも多いです。

もちろん加齢による骨の新陳代謝の低下や軟骨へのストレスで膝痛が起きていることもあります。特に脚の内側の筋肉が弱くなってくると、膝関節が不安定になり、膝の痛みの原因になります。『膝痛』は整骨院で施術できます。

膝の痛みが気になった時点で、早めに治療を行う事をお勧めいたします。

膝の痛みは放置しておくと下半身太り、股関節、足関節

腰の痛み、首・肩こり、頭痛、冷えやむくみ、生理痛、血流が悪くなり免疫が下がる、などを引き起こす可能性があります。

膝まわりの痛みが続くと、歩く距離やスピードなどが低下して関節の動き自体が悪くなります。

通常の歩行、正座などができなくなり、日常生活にも支障をきたしてしまいます。

■正しい歩き方を習慣づけましょう！

正しい歩き方をするだけで、膝痛予防に大切なお尻の筋肉と大腿の内側が鍛えられます。

年齢のせいではなく若い人でも歩き方次第でお尻の筋肉が低下している方がたくさんいます。

そこで当院では弱くなっている筋肉を強くする機械や骨盤を安定させるような矯正を行い

膝への負担を減らすような治療を行っています！！！

あなたの膝の痛みは膝だけが原因ではないかもしれません！！！

膝以外の原因も突き詰めていきましょう！

歩行時、階段の上り下り、屈伸時、正座、スポーツの際、足を捻った際、など

痛みが出た際はお早めにご相談下さい！！

膝の痛みが出てしまうと歩くのが辛くなってしまいますよね。

歩かなくなってくると膝やお尻の筋力も落ちてきます。

歩きたいけど膝が痛い、歩かなくなる、この負の連鎖を断ち切りましょう！！

ナカノのセイコツインは西武新宿線 新井薬師前駅（南口）より

徒歩3分精肉店ニシジマさんの向かい側にあります

今一度自身のお体と向き合う為に

是非ナカノのセイコツインにご相談ください。

心よりお待ちしております。