ナカノのセイコツインBLOG

■新型コロナウイルス拡大防止策

ナカノのセイコツイン（院内）における対策

・アルコール消毒や手洗いの徹底

・オゾン・次亜塩素酸水を使い空気清浄機

（空気清浄機は4台フル稼働＋加湿器2台）

・換気（窓や扉は常に開放しております）

・扉、スリッパ、カゴ、ペンなどの消毒

・施術者の検温など体調管理

・施術者マスク着用

常日頃から、体を治したい！と御来院頂いている患者様の為に安心安全な院内作りを行っています。

整骨院への来院は不要不急には含まれませんので

安心して御来院ください。

また気になる事などがありましたら些細なことでも構いませんのでお問い合わせください。

新型コロナウイルスに罹患されている方々の一刻も早い回復と皆様の安全、そして感染拡大の一日も早い収束を祈っております。

■梅雨明けの暑い日に体調管理を！

もうすぐ8月に入ります！

梅雨も明け猛暑日に入り暑い日が続いていますね！！

体調を崩してしまう前にしっかりと身体のケアをしていきましょう！！

骨盤矯正という言葉を聞いたことがある人もいるかと思います。でもそもそも骨盤矯正とは何か？

今回は骨盤矯正の解説をしていきたいと思います。

そもそも骨盤とは体の中心部にあり、上半身と下半身をつないでいる土台のようなものです。

この骨盤に歪みが発生すると腰痛や肩こりなどの体の不調につながってしまいます。

この発生してしまった歪みを矯正していくのが骨盤矯正になってくるのです。

■歪みの原因

ではなぜ歪みが発生してしまうのか？

普段の日常生活でも歪みは発生してしまうのです。例えば椅子に座ってるときに足を組んだり、

同じ側の肩にかばんをかけてしまう、立っているときに片方の足に重心を乗せてしまうなど

普段の何気ない行動が骨盤の歪みにつながっていってるのです！

■骨盤矯正の効果

次に実際に骨盤矯正をするとどういった効果があるのか？説明します！

主に2つの効果があります。

まず1つ目は慢性的な体の痛みの緩和です。例えば肩こりや腰痛、膝痛など骨盤の歪みが原因で

引き起こっているのですることにより、症状の緩和が見込めます。

次に姿勢の猫背やO脚、X脚も骨盤が前後、左右に歪むことにより発生するのでその予防も見込めます。

■整骨院でやっている骨盤矯正

整骨院では専用の器具を用いて患者様への体の負担が少ない矯正をしているところもあります。矯正って痛いんじゃない？と思っている方は一度お近くの整骨院に足を運んでみてはいかがでしょうか？

■最後に

まだまだコロナも続いているのでマスクの着用、手指の消毒など簡単にできる予防を今一度大切にしていきましょう。

ナカノのセイコツインは西武新宿線 新井薬師前駅（南口）より

徒歩3分マツザキ不動産の横にあります。

今一度自身のお体と向き合う為に

是非ナカノのセイコツインにご相談ください。

心よりお待ちしております。