高円寺駅の接骨院・はり灸院BLOG

気づいたらスマホ首になっていませんか？|高円寺

こんにちは！！
高円寺駅の接骨院・はり灸院です！

最近よく聞く「スマホ首」・「ストレートネック」
皆様の中でもお困りの方はいらっしゃいませんか？
在宅勤務も増えてきた昨今ですが、背中とかも丸めて仕事はしていませんか？

【原因】は姿勢が悪いからではなく根本を言うと＜骨盤＞にあります！
座っている際に骨盤が後ろに倒れると、背中が丸まり、頭が前に来ます。
これが原因です。
頭の重さは5-6キロあります。ボーリング玉と同じくらいの重さといわれています。
頭が前に出ているだけで、支えるために首肩の筋肉や腰に大きな負担がかかります。

□肩が凝る
□偏頭痛持ち
□首凝りがある
□眼精疲労を起こしやすい

そのような症状をお持ちの方。
首だけマッサージしても骨盤だけ矯正しても良くならなかった方。
受験前のお子様がいるご両親の方、就活を控えている学生さん。
今の姿勢で大丈夫でしょうか？

どこから姿勢が悪いかしっかりと診させていただきます！
当院では全身をしっかりと矯正させて頂いておりますので、
何かお悩みの事がある方は是非ご相談ください。

高円寺駅の接骨院・はり灸院
営業時間 9：00～20：00
〒166-0002
東京都杉並区高円寺北2-21-6 モンブランビル1F
TEL:03-5364-9775
instagram:@egaodo_koenji
HP：https://egao-do.com/koenji/

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