【脳】のオーバーヒート！？|吉祥寺

こんにちは！

吉祥寺駅北口の接骨院・はり灸院です！！

吉祥寺駅北口から徒歩3分の接骨院・はり灸院です。

身体に熱がこもり、頭が重い感覚やぼーっとして仕事が手付かずになることがありませんか？

【脳のオーバーヒート】を起こしている可能性があります！

身体を動かすと筋肉が熱を作り、一番活発に動くことができるのは【脳】になります。脳は自律神経を通して、筋肉や臓器すべての器官をコントロールしています。生命維持に必要になるので、常に発熱している状態になります。脳は、放熱させることができないため、頭に熱がこもった状態が続き脳が疲れて【オーバーヒート】になり、のぼせや疲労、頭痛に繋がります。

【原因】

①   環境によって体温調節のために自律神経が酷使されるため脳の温度が上がりやすくなります。

②   悩みや不安によるストレスや過労や肉体労働の疲労によるストレスが増すと脳の負荷が大きく、

脳が発熱しやすくなり自律神経の消耗しやすくなり、オーバーヒートになります。

対策として自律神経に負担をかけすぎないことが大切になります！脳の負担にならない温度は２２～２５℃が一番いい温度になります。

また意識的に水分補給をすることもオーバーヒートの予防になります！

当院では自律神経の乱れを整える鍼治療やヘッドマッサージを行っており、どちらもストレスの緩和、自律神経を整える効果があります

お身体のお悩みはぜひ一度、吉祥寺駅北口の接骨院・はり灸院にご相談ください♪

♢新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について♢

当院では、下記の対策を実施しております。

〇施術者のマスクの着用の実施

お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクの着用させていただいております。

〇アルコール消毒の実施

施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

〇施術ベッドはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。

～～お客様へのお願い～～

〇発熱症状のある方について

大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方はご来院をお断りさせていただいております。

〇スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けすることがあるかと思いますが、皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けていただける環境づくりに努めて参ります。

吉祥寺駅北口の接骨院・はり灸院

吉祥寺駅徒歩３分

住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目８－２ 吉祥寺東ビル地下１階

受付：9:00～20:00　定休日：なし

TEL:0422-27-2566