頭痛が多い方には鍼治療を！|吉祥寺

こんにちは。

吉祥寺駅北口の接骨院・はり灸院です！

今回は「頭痛」についてのブログになります。

首や肩こりが強い、、

慢性的な頭痛に悩まされ毎日のように痛み止めを飲んでいませんか？

当院では頭痛には鍼灸治療をおススメしています。

頭痛について、鍼灸について詳しくお伝えさせていただきます。

１頭痛の種類。２大頭痛のメカニズム！

頭痛は原因やメカニズムによってタイプが異なります。

鍼灸治療が特に高い効果を発揮するのは以下２つです。

①緊張性型頭痛

慢性頭痛の中で最も多いタイプです。後頭部から頭全体が重苦しく締め付けられます。

【引き金】

長時間のデスクワークやスマホ操作による姿勢不良、精神的ストレス

【発生メカニズム】

うつむく姿勢が続くと、頭を支える首や肩の筋肉がガチガチに緊張します。筋肉が硬くなると頭への血流が劇的に悪化。脳や筋肉への酸素供給が滞り、溜まった疲労物質や痛み物質が周囲の神経を刺激して痛みを引き起こします。

②片頭痛

頭の片側や両側が心臓の拍動に合わせてズキズキと激しく痛むタイプです。光や音に過敏になったり、吐き気を伴うこともあります。

【引き金】

ストレスからの解放、寝不足、寝すぎ、気圧や女性ホルモンの変動

【発生メカニズム】

何らかの刺激によって、脳の血管が急激に拡張することが原因です。

太くなった血管がすぐ側を通る「三叉神経」という大きな神経を圧迫します。

刺激された神経からさらに血管を広げる物質や炎症物質が放出され、血管の波うちに合わせてガンガンと強い痛みが生じます。

２なぜ頭痛に「鍼」が効くのか？

マッサージでは一時的に楽にはなりますが、頭痛の引き金である「深部の血管・神経」には届きません。鍼灸はWHOからもその効果が正式に認められています。

①首の深部の硬さをピンポイントで緩める

→緊張型頭痛の最大の原因となる首の奥深くの筋肉（後頭下筋群）はマッサージだけではほぐれません。鍼灸でその原因筋肉へ直接届かせることで、筋肉が発射的にフワッと緩みます。圧迫されていた血流が一気に改善して締め付け感がその場で軽くなります。

②自律神経の乱れを整え、血管の暴走を安定させる

→偏頭痛の原因である血管の急激な拡張・収縮は自律神経の乱れから起こります。鍼灸の心地よい刺激は交感神経を緩め、リラックスモードの副交感神経を優位にします。自律神経のバランスが整うことで血管のコントロールが正常化し、偏頭痛の発生頻度や痛みの強さを根本から減らしていきます。

③脳内の「天然の痛み止め物質」を分泌させる

→鍼を打つとその微細な刺激を感知した脳から痛みを抑えるホルモンが分泌されます。これらは医療用の鎮痛剤にも負けない強力な鎮痛作用を持っています。しかも自分自身の体内から分泌されるものなので胃が荒れる心配はありません。

④気圧の変化に負けない体（天気痛の改善）にする

→気圧の関係で頭痛がくる方は耳の奥にある気圧センサーが敏感すぎることが原因です。鍼灸によって首・耳周りの血流を整えることでセンサーの過剰な興奮を抑え、天候や低気圧に左右されない体へ体質改善します。

３鍼灸の「痛そう、怖い」を解消しましょう！

始めて鍼灸を受ける方は怖さもあると思います。

ご安心ください！当院では以下のことを徹底しております。

①髪の毛ほどの極細鍼を使用

→当院で使用する鍼は注射鍼とは異なり液体をいれることは無いので、直径０．１～０．２ｍｍほどの細さになります。痛みはほとんどありません。

※毛穴に入った時は毛を引っ張られる程の痛みを感じることがあります。

②使い捨て鍼で衛生的

→すべての鍼は新品をその場で開封し、使用後はすぐに破棄します。

感染症などのリスクはゼロになります。

③「原因を突き止める」丁寧なカウンセリング

→当院ではしっかりカウンセリングをしていたい場所や原因を突き止め、最適なツボや筋肉を選定します。

頭痛薬は便利ですが、飲み続けると体が慣れて効きづらくなり、飲む量が増えるリスクがあります。

当院で鍼治療を受けられた患者様からは

「週に何度も飲んでいた薬の量が減った」

「頭の重みが取れて仕事の集中力が上がった」

「目がぱっちり開くようになった」

など喜びの声も聞きます！！

頭痛でお悩みの方はぜひ当院までご連絡ください！

◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。

○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

〇施術ベッドはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。

～～お客様へのお願い～～
○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。

〇スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。

吉祥寺駅北口の接骨院・はり灸院

吉祥寺駅徒歩3分

住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目８－２ 吉祥寺東ビル地下１階

受付：9:00～20:00、9:00～18:00（日・祝）　定休日：なし

TEL:0422-27-2566