手の痺れ【胸郭出口症候群】が原因か？|吉祥寺

こんにちは。

吉祥寺駅北口の接骨院・はり灸院です！

「最近、手や腕が痺れる」

「肩や首のこりがひどくて、腕を上げるとだるい」

その不調、もしかしたら「胸郭出口症候群」かもしれません。

今回は胸郭出口症候群について、原因や治療方法など詳しくお伝えいたします。

１原因は「姿勢不良」！

胸郭出口症候群とは首～腕へと伸びる大切な神経や血管が、鎖骨や胸の筋肉の隙間で圧迫されてしまうことで起こる症状です。

その引き金となるのが日ごろの「姿勢不良」です。

①デスクワークによる「巻き肩」や「猫背」

②スマホの長時間使用による「ストレートネック」

頭が前に出て肩が内に巻き込むと、首の横（斜角筋）や胸の筋肉（小胸筋）がガチガチに緊張します。

この硬くなった筋肉がすぐ下を通る神経を締め付けてしまい、痺れや痛みを引き起こすのです。

２放置するとどうなる？

軽い痺れだから、、と放置して症状が慢性化すると症状は悪化していきます。

①手の機能障害

→握力が低下し、箸がうまく使えない、ボタンが留めにくい、細かい作業が困難になります。

②筋肉の萎縮

→掌の筋肉（親指の付け根）が痩せてしまうことがあります。

③自律神経の乱れ

→血流悪化から頭痛、めまい、不眠、冷えなどを併発することもあります。

💡注意💡

一時的なマッサージはすぐに元に戻ってしまう為、「神経の圧迫解除」「姿勢の修正」が不可欠です。

３当院での治療方法

当院ではたくさんのメニューがありますが、患者様にあったメニューを提案させていただきます。

①AIを使った「姿勢診断」

施術前にお写真を２枚ほど撮らせていただき、現状の姿勢を確認します。

ここでどの筋肉が硬くなりやすいのかをしっかりと確認していきます。

②鍼灸治療

【目的：神経の炎症を鎮め、深部の筋肉を緩める】

神経を直接圧迫している、首や胸の「深層の筋肉」は手技だけでは届きにくい奥深くにあります。鍼灸は原因筋肉（斜角筋など）へピンポイントにアプロ―リ可能。奥深い緊張を緩め神経の炎症と痺れを早期に鎮めます。

③肩甲骨はがし

【目的：巻き肩、猫背の根本の肩甲骨を動かす】

胸郭出口症候群の方はほぼ例外なく、肩甲骨が外側に開き、前方に巻き込んで固まっています。可動域を失った肩甲骨を丁寧に「剥がす」ようにリリースし、胸が自然と開く状態を作ります。

④骨格矯正（整体）

【目的：正しい姿勢をキープし、再発を予防する】

筋肉を緩めた後は、根本原因である骨格（首・背骨）の歪みを整えます。

神経を圧迫しない「負担のない正しい姿勢」を骨格から身体に覚えこませることで症状を根本から断ち切り、再発を防ぎます。

最後に！

湿布や一時的なマッサージは少し良くはなりますが、根本的な解決にはなりません。大切なのは「正しい姿勢」へと身体を切り替えることです。

「手が痺れて不安」「どこに行けばいいかわからない」という方は症状が深刻化する前にぜひ当院へ相談ください。

◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。

○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

〇施術ベッドはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。

～～お客様へのお願い～～
○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。

〇スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。

吉祥寺駅北口の接骨院・はり灸院

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