骨の歪みについて|吉祥寺

こんにちは！

吉祥寺駅北口の接骨院・はり灸院です！！

姿勢が悪くなったり、脚を組むことが多いなどありませんか？

【骨盤の歪み】が原因の可能性があります！

なぜ骨盤が歪むのでしょう？

その原因は、日常生活にあります。

長時間座っていることが多い、立ち仕事、デスクワークで前かがみになる、作業台の高さが合わない、うつ伏せ、横向きで寝ることが多いなど、あてはまるものが多い方もいるのではないでしょうか？

これらすべて、骨盤の歪みに繫がります。

たとえば、座っている状態が続くと重力によって姿勢がキープできず、骨盤が後ろに倒れてしまい、歪む原因になります。そうなると背中が丸くなり筋肉が伸ばされた状態で筋肉が緊張し、歪んでしまいます。また片足重心だと、どちらかに体重が掛かっている状態になるので左重心の方は、左側の筋肉が緊張し身体も肌理に偏った姿勢になるため歪みの原因に！

そうなる前に、しっかりと改善することが必要です！

当院では、根本的に歪みを改善する【骨格矯正】と姿勢をキープするための筋肉を鍛える【EMS】という電気の治療を行っております

お身体のお悩みはぜひ一度、吉祥寺駅北口の接骨院・はり灸院にご相談ください♪