肩甲骨を動かしましょう|吉祥寺
こんにちは!
吉祥寺駅北口の接骨院・はり灸院です!
【肩甲骨】を意識したことありますか?肩甲骨が動くイメージってありますか?
肩こりや痛みがある方は【肩甲骨】が原因かもしれません・・・!
【肩甲骨の構造】
手のひら程度の大きさで、背中の上の方に左右対称に位置します。肩甲骨は背中に張り付いているように位置しています。
背中側の助骨にくっついているわけではなく、首や肩などにつながるたくさんの筋肉につながっています。
【役割】
首や肩の動きに関係する多くの筋肉が付いています。さらに、筋肉や靭帯といった組織を介して腕や鎖骨などと連結しているため、
肩の運動に非常に重要な働きをしています。例えば、腕を上げるときは必ず肩甲骨が回旋します。
なので、長時間同じ姿勢をしている、車の運転やデスクワーク、運動不足の人は身体が固まり、動きも悪くなるので要注意です!
同じ姿勢を続けることで、肩甲骨周囲の筋肉の緊張状態が続き、血流が滞ります。肩の症状に関しては、肩甲骨が大きく影響しています。
その結果、筋肉がこわばり、硬くなります。肩甲骨周囲の筋肉は、肩や首の動きに関連しているため、
筋肉が硬くなった結果、血流が悪くなってしまい肩や首のこり、痛みといった症状につながります。
当院では【肩甲骨はがし】の治療を行っております。
動かなくなってしまっている肩甲骨の血流を良くして可動域を広げて、痛みの緩和、改善をしていく治療になります。
是非一度体験してみてくださいね!!
◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。
○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。
○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。
〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。
〇施術ベットはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。
~~お客様へのお願い~~
○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。
〇スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。
吉祥寺駅北口の接骨院・はり灸院
吉祥寺駅徒歩3分
住所:東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目8-2 吉祥寺東ビル地下1階
受付:9:00~20:00 定休日:なし
TEL:0422-27-2566
吉祥寺駅北口の接骨院・はり灸院
院長 関 優弥