猫背になっていませんか|吉祥寺

こんにちは！

吉祥寺駅北口の接骨院・はり灸院です！！

皆さんはよく【猫背かも・・・】【姿勢悪いな・・・】などと思われていると思います！

ですが、いつも姿勢悪いからな～。それだけではありません！しっかりと原因を改善方法をご存知でしょうか！？

今回は猫背についてお話ししていきます！

そもそもの原因とは！？

・生活習慣

→デスクワーク、勉強などでの座りすぎなどで筋が硬くなってしまっている

・運動不足

→そもそもの筋力が足りていない

・骨の歪み

→生活習慣によって歪んでしまう

などが代表的な原因です！！

いつも姿勢が悪いし、意識していれば治るでしょ！・・・そんな簡単には治らないのが現実です！

最低でも3ヶ月はかかってしまいます！また、女性の場合は男性より筋力が少ないためさらにかかる可能性もあります！

当院では、猫背にお悩みの方へ【骨格矯正】・【インナーマッスルトレーニング】・【筋肉を緩ませるほぐし】を行っております！

骨格矯正では歪んでしまった骨を戻し、インナーマッスルトレーニングでは治した骨を維持させまた内臓をもとの位置に支えるため下腹部が出ている方も改善することが出来ます！

自分でやっても治るか不安、筋トレっていわれてもどうやってインナーマッスルを鍛えたらいいかわからない！なんて方は是非一度ご相談ください！！一緒に猫背を改善して綺麗なお身体を目指しませんか！？

◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。

○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。

○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

〇施術ベットはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。

～～お客様へのお願い～～
○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。

〇スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。

吉祥寺駅北口の接骨院・はり灸院

吉祥寺駅徒歩3分

住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目８－２ 吉祥寺東ビル地下１階

受付：9:00～20:00　定休日：なし

TEL:0422-27-2566

吉祥寺駅北口の接骨院・はり灸院

院長　　関　優弥