免疫について|吉祥寺

こんにちは！

吉祥寺駅北口の接骨院・はり灸院です！！

風邪をひきにくい人と引きやすい人の違いをご存知でしょうか！？

それは・・・【免疫力】の差です！！

免疫力が低下している人の特徴としては

・不規則な生活をしている

→睡眠不足など

・ストレス

・過剰な筋トレによる体力消耗

・疲労溜まっている

などがあげられます！！

また、免疫力が低下すると風邪のほかにも細菌やウイルスに感染しやすくなったり、病気やけがが治りにくくなる、口内炎やものもらいなどが出来てしまうことも・・・！！

免疫力を高めるには、適度な運動、質や量共に十分とる、食事のバランスをよくする、身体を冷やさないなどよく耳にする事ですがこれが一番大事です。

忙しい日が続いてそんなに気にかけていられない！という方は、寝る前のストレッチなどをするだけでもいいのでやってみましょう！

また、朝の日を浴びることも健康に良いので是非実行してみてください！！

当院では、冷えや疲労がなかなか取れない方にも対応しております！いろいろ試しているけどなかなか改善されない方、是非一度ご相談ください！

お身体に合ったやり方を見つけていきましょう！

その他の症状ももちろん対応させていただきます！

◆新型コロナウイルス・インフルエンザの予防対策について◆
当院では、下記の対策を実施しております。

○施術者のマスク着用の実施
お客様及びスタッフの健康と安全確保を考慮し、施設内ではマスクを着用させていただいております。

○アルコール消毒の実施
施設内にアルコール消毒液を設置しておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

〇アルコールで痒みや皮膚が赤くなってしまう方はスタッフにお声掛けください。

〇施術ベットはお客様ごとにアルコール消毒を実施しております。

～～お客様へのお願い～～
○発熱症状のある方について
大変恐縮ではございますが、発熱症状のある方については、ご来院をお断りさせていただいております。

〇スタッフのマスク着用の際に表情が分かりにくい、声が聞きづらいなどのご迷惑をお掛けする事があるかと思いますが皆様の安全を第一に考え安心して施術を受けて頂ける環境作りに努力して参ります。

吉祥寺駅北口の接骨院・はり灸院

吉祥寺駅徒歩3分

住所：東京都武蔵野市吉祥寺本町１丁目８－２ 吉祥寺東ビル地下１階

受付：9:00～20:00　定休日：なし

TEL:0422-27-2566

吉祥寺駅北口の接骨院・はり灸院

院長　　関　優弥